255本のエピソード
寝る前に聴くHSS型HSPのひとりごと ケイティ
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- 教育
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4.6 • 35件の評価
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繊細なのに好奇心の強いHSS型HSP。思考がグルグルして眠れないことありませんか？
ポッドキャスト「寝る前に聴くHSS型HSPのひとりごと 」を更新中。自分らしく生きるがテーマの10分程度の短い番組です。生きづらさを感じている私たちがつながることで、優しい社会が広がっていくと考えています。普段は大学で研究をしたり教えたりしています。HSP強め、HSS中度なので、非HSS型のHSPの方にも近いかもしれません。
インスタグラム @katie_hsshsp
ノート https://note.com/katiehsshsp
2021/2/10 配信開始
2021/4/25 5,000回再生
2021/6/3 10,000回再生
2021/8/1 20,000回再生
2021/9/30 30,000回再生
2021/12/3 40,000回再生
2022/2/8 50,000回再生
2022/4/1 60,000回再生
2022/5/23 70,000回再生
2022/7/14 80,000回再生
2022/9/29 90,000回再生
2022/12/14 100,000回再生
2023/6月 12万回再生
メール: katiehsshsp⭐︎gmail.com(星を@に変えてください)
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S3-90 2023年どんな年でしたか
お久しぶりのエピソード。長いブランクの間何をしていたか。年末年始のファミリー時間をどう過ごすか。
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S3-88 ポッドキャスト2周年
ポッドキャストを開始して2年が経ちました。この2年で自分に起きた変化。3年目に挑戦したいこと。
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S3-87 子供の頃から家族と過ごすのがしんどかった
海外の友達の話を聞いて、家族との過ごし方について思ったこと。
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S3-86 年末振り返り過ぎてざわざわしてしまう人へ
年末心がざわざわしやすいのはなぜか。そんな時自分をどのように受け止めるのか。
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S3-85 平和なクリスマス
平和なクリスマスを過ごす秘訣。１年間のポッドキャストの振り返り。次の音声ノートの構想。
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S3-84 心をこめるための余白
キャパオーバーになると被害者意識が生まれる。忙しい毎日の中で気がついた効率性より大事なこと。
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カスタマーレビュー
もーちん
1人になった時によく考え事をするんです。たまに考えすぎてモヤモヤしたりしてしまうんですよ。そんな時に何かを聞いて落ち着きたい、癒されたいと思い寝る前などにこのラジオを聴かせてもらっています。素敵な声なので、ついつい聴きながら寝てしまったりもします笑最近出てないので寂しいですがまた主さんの出来事談お待ちしております♪
心と体が落ち着く
寝る前だけじゃなくて、朝も昼も、心がざわついた時に聴いています。私もHSS型HSP気質なのですが、新たな捉え方や、気持ちの持ち方のヒントをもらえた感じがします。
美容院難民
素敵な声にいつも癒されています。元美容院難民ですが、髪の毛は自分で切れるようになりました。笑。参考までに。