78エピソード

子供の頃から感受性が豊かだと言われ続けて大人になったデザイナーMAYUが、日々気になったことを感受性豊かにお伝えします。 コメント等はブログにどうぞ。http://kanjusei.seesaa.net/

感受性が豊かすぎるデザイナーMAYUが送る 感受性podcast MAYU

    • 健康/フィットネス
    • 4.7 • 11件の評価

子供の頃から感受性が豊かだと言われ続けて大人になったデザイナーMAYUが、日々気になったことを感受性豊かにお伝えします。 コメント等はブログにどうぞ。http://kanjusei.seesaa.net/

    057もやもやする気候と事象が続くのでHSPが注意したい事をしゃべりました。

    057もやもやする気候と事象が続くのでHSPが注意したい事をしゃべりました。

    うっかりやってしまいがちな間違い。他人が喜んでくれることをしよう、と言うよりも、自分が喜ぶことをしよう。自分が正しいと思うこと、自分が守るべき人を忘れないで〜。もやもやする今だから、きっぱりすっきり自分で自分を整えて夏をむかえましょう。kanjyusei_057.mp3

    • 17分
    056 思考をそらす。真正面から受け止め過ぎない事。

    056 思考をそらす。真正面から受け止め過ぎない事。

    お久しぶりの更新です。今回は「思考をそらす 真正面から受け止め過ぎない事」がうまくできるようになるといいよね。というはなし。
    そんな時のおすすめ対処法を喋ってます。パソコンのフィンが回っちゃって雑音多いです。ごめんなさいね〜〜!
    kanjyusei_056.mp3

    • 17分
    #055 2018年の振り返り。HSPはスーパー銭湯に行くといいよというオススメ

    #055 2018年の振り返り。HSPはスーパー銭湯に行くといいよというオススメ

    2018年を振り返ってみた。いろんなことがあったけど、とても良い年だった。そしてHSPはスーパー銭湯行くといいと思った。寒い時はぬくぬくあったかくして、気持ちをほぐすのだよ。スーパー銭湯にはいろんな人がいる。自分は自分でいいって実感できる場所がスーパー銭湯だよ。って思ったんだよ。
    2019年はきっともっといい年になる。きっともっと笑える良い年になるよ!!kanjyusei_055.mp3

    • 17分
    #054 けつまずいたり転んだりするけど 自分はこういう歩き方なんだって理解する

    #054 けつまずいたり転んだりするけど 自分はこういう歩き方なんだって理解する

    お久しぶりになりました。寒くなりましたなぁ。新しいことにチャレンジしたり、うまく行ったりいかなかったり。心が揺すぶられてつらくなったり、日々いろいろありますが、それも自分。つまずいたり転んだりしちゃうけど、自分ってこういう歩き方なんだって理解できるとすこーし気楽かも。そんなことを喋ってます。メッセージ嬉しいです。気が向いたらブログから書き込んでくださいね。→ http://blog.seesaa.jp/pages/reader_message/input?blog_id=6666743
    kanjyusei_054.mp3

    • 17分
    #053 自分はちっぽけな人間だなんて思わない。自分にできることをする。

    #053 自分はちっぽけな人間だなんて思わない。自分にできることをする。

    猛暑ですね。大きな震災、災害がありました。被害に合われた方には心からお見舞い申し上げます。
    前までなら「自分は無力だ」「自分はちっぽけだ」そう思って心を塞いでいたけど、もうやめました。
    無理せず自分に合った生活をする。自分にできる支援をする。それしかないんだって思ってる。kanjyusei_053.mp3

    • 16分
    #052 まずはやってみる。細かいことは後から考える。

    #052 まずはやってみる。細かいことは後から考える。

    気持ちよく登山してきた。山頂であったちょっとおもしろかった話と、草木染めの話。頭でいろいろ考えてるより、やっぱりさっさとやっちゃった方がいい。細かいことは後で考えよう。少女のように原っぱで花を摘もう。
    kanjyusei_052.mp3

    • 17分

カスタマーレビュー

4.7/5
11件の評価

11件の評価

紅茶ラテ240ml

ベテランHSPさん

すご〜くわかりやすいし、まさにベテランHSPさんだなって感じました。少し先の自分の姿だなって思えてよかったです。

ペシペシペッシ

無理なく復活して欲しいです

話し方や声にすごく癒されます
ご自身の過去の話や日々感じた事の話に共感しながら更新されるのを楽しみにしています☆

remichan214

共感します

60代のHSPです。
今回、ポットキャストにのせて頂いているのを見つけて
早速、聴かせて頂いています。
この歳までずっと苦しんできました。
子供の頃からガラスのように繊細な子だねと言われていました。
五年前くらいにHSPという気質を知り、同じような方々が
いることを知ってとても嬉しかったです。
これからも楽しみに聴かせて頂きます。
ありがとうございます。

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