作伙聆‪聽‬ 社團法人高雄市心理復健協會

本集主持人 Trina 講述 自己生病後會遇到的困難並且重新規劃新的方向

Trina遇到生命當中很重要的人
「他」的出現，讓Trina的故事發生巨大的轉折 

Trina有好多好多的夢想，想當社工、做手工、剪片師...

實現夢想是一個長期的過程，需要不斷的努力和堅持

在過程中，可能會遇到各種困難和挫折

隨著情況的變化，Trina知道需要對目標和計劃進行適當的調整和適應

一起來聽聽看Trina運用哪一些方法吧！

點開本集收聽吧！

喜歡本集內容的話，歡迎大家在留言處鼓勵我們～並分享給更多人～

覺得好聽嗎？來支持一下我們的康復者: https://open.firstory.me/join/cilifuza
歡迎在底下留言哦！

版權資訊: 片頭、中場配樂作曲者:吳東晏
Loud TV Static 音效來源&作者資訊: https://freesound.org/people/18hiltc/sounds/198761/
Footsteps, Concrete, A 音效來源&作者資訊: https://freesound.org/people/InspectorJ/sounds/336598/


Powered by Firstory Hosting

本集主持人 小丸子 講述飼養寵物 「狗狗」的經驗

飼養寵物狗為小丸子的生活帶來許多愉快的經驗

狗狗提供無條件的陪伴與愛，讓小丸子感到溫暖和幸福

而養狗需要時常帶牠們散步或運動，這也幫助小丸子增加運動量，保持身體健康！

狗狗的活潑可愛可以為生活帶來許多樂趣
牠們的滑稽舉動和天真爛漫的性格讓小丸子又愛又恨

當然，在本集小丸子提出飼養寵物狗也需要付出一定的努力和責任
做好充分的準備，並享受與寵物相處的時光～～

點開本集收聽吧！

喜歡本集內容的話，歡迎大家在留言處鼓勵我們～並分享給更多人～

覺得好聽嗎？來支持一下我們的康復者: https://open.firstory.me/join/cilifuza
歡迎在底下留言哦！

版權資訊: 片頭、中場配樂作曲者:吳東晏
Loud TV Static 音效來源&作者資訊: https://freesound.org/people/18hiltc/sounds/198761/
Footsteps, Concrete, A 音效來源&作者資訊: https://freesound.org/people/InspectorJ/sounds/336598/


Powered by Firstory Hosting

本集主持人 雍登卓瑪 講述從踏入婚姻到現在生活的轉變

進入婚姻，生活重心放在家庭、孩子、長輩...

在這段婚姻當中是 雍登卓瑪 最崩潰的階段
雍登卓瑪 如何面對丈夫的家暴、協議離婚
發覺自己的狀態需要就醫

遇到挫折，雍登卓瑪 調整心態轉化心境
主動尋求資源協助以及藥物輔助讓生活可以達到平衡！

點開本集收聽吧！

喜歡本集內容的話，歡迎大家在留言處鼓勵我們～並分享給更多人～

覺得好聽嗎？來支持一下我們的康復者: https://open.firstory.me/join/cilifuza
歡迎在底下留言哦！

版權資訊: 片頭、中場配樂作曲者:吳東晏
Loud TV Static 音效來源&作者資訊: https://freesound.org/people/18hiltc/sounds/198761/
Footsteps, Concrete, A 音效來源&作者資訊: https://freesound.org/people/InspectorJ/sounds/336598/


Powered by Firstory Hosting

本集主持人 小麥 講述關於在當臨時工作人員時的這段期間所面臨的困難

在這過程中小麥會因為自己的強迫症狀困擾到執行的工作，像是多次確認核對資料、數量、時間等
小麥發現這樣的狀況會造成一些壓力
所以在這段珍貴的經驗當中，小麥學習到了適時的尋求協助能夠吸取他人不同的觀點和經驗！
也有助於有效地解決問題提高效率！

從本集節目可以聽到 小麥 在遇到困難時尋求協助其實也可以提供心理上的支持。
與他人分享問題，找到理解，有助於減輕壓力和情感負擔。

點開本集收聽吧！

喜歡本集內容的話，歡迎大家在留言處鼓勵我們～並分享給更多人～


覺得好聽嗎？來支持一下我們的康復者: https://open.firstory.me/join/cilifuza
歡迎在底下留言哦！

版權資訊: 片頭、中場配樂作曲者:吳東晏
Loud TV Static 音效來源&作者資訊: https://freesound.org/people/18hiltc/sounds/198761/
Footsteps, Concrete, A 音效來源&作者資訊: https://freesound.org/people/InspectorJ/sounds/336598/


Powered by Firstory Hosting

本集主持人 小戴

小戴在大學三年級時開始有了聽覺敏感
因為這樣的干擾只好休學
再次重返校園的期間學習克服干擾
找到方法讓自己受到的干擾降低
能夠享受充實的校園生活～

小戴在住院期間嘗試了許多藥物，在出院後
雖然小戴還是會聽到本集內容提及的 「道侶」們的聲音
但小戴感受到用藥對於情緒穩定及如何面對干擾是很有幫助的！

點開本集收聽吧！

喜歡本集內容的話，歡迎大家在留言處鼓勵我們～並分享給更多人～

主持人 小戴也有在經營youtube頻道，內容為繪本故事～
頻道名稱：恆星Dana的小角落
頻道連結：https://youtube.com/@Dana-ul3wk

覺得好聽嗎？來支持一下我們的康復者: https://open.firstory.me/join/cilifuza
歡迎在底下留言哦！

版權資訊: 片頭、中場配樂作曲者:吳東晏
Loud TV Static 音效來源&作者資訊: https://freesound.org/people/18hiltc/sounds/198761/
Footsteps, Concrete, A 音效來源&作者資訊: https://freesound.org/people/InspectorJ/sounds/336598/


Powered by Firstory Hosting

本集主持人 勳誌 從自己的童年說起～

勳誌從小時常感冒，而且每次生病都得住院治療，也因為太常生病所以申請在家教育（國小三年級到國中畢業）
學習的過程相當艱辛～
生命中有一位特別想感謝的人-三姨
在他的每個階段陪伴、照顧他

透過回顧不同時期所經歷的（兵役、加油站工作）
勳誌發現自己的狀態與一般人不同
現階段勳誌找到舒適的生活方式來到會所 調整作息
並且希望交到女朋友！！

點開本集收聽吧！

喜歡本集內容的話，歡迎大家在留言處鼓勵我們～並分享給更多人～

覺得好聽嗎？來支持一下我們的康復者: https://open.firstory.me/join/cilifuza
歡迎在底下留言哦！

版權資訊: 片頭、中場配樂作曲者:吳東晏
Loud TV Static 音效來源&作者資訊: https://freesound.org/people/18hiltc/sounds/198761/
Footsteps, Concrete, A 音效來源&作者資訊: https://freesound.org/people/InspectorJ/sounds/336598/


Powered by Firstory Hosting