【落ち込みやすい人】99%に共通する特徴と今日からできるシンプルな改善方‪法‬ 心理カウンセラー【公認心理師】橋本翔太の人生リノベーション！

あなたが、すぐに落ち込むくせがあるのは、喜ぶことを禁止しているからかもしれません。
ネガティブで落ち込みやすい人のある特徴とは？　そこから抜け出すためにどうしたらいいか？


#落ち込みくせ　#心理学　 #毒親

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●橋本翔太（はしもとしょうた）プロフィール
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・公認心理師（国家資格）
・学校臨床心理学（臨床心理学）専修、修士課程修了（大学院卒業）
・音楽療法家（ピアノ作曲演奏）
・小学校、中学校音楽、高校音楽、特別支援（障がい児教育）各専修免許状習得済み。
・作家（海外出版、楽譜集含め心理エッセイなど１５冊以上。KADOKAWA他）

国立・埼玉大学にて音楽教育学を、同大学院にて学校臨床心理学を専修、修士課程修了。私立中高一貫校の音楽教員を経て、公認心理師・音楽療法家・作家となる。

幼少期の難病や家族問題、東日本大震災後の不調に苦しむも乗り越え、【「心理療法」「栄養療法」「音楽療法」の３本柱】で人生と心を回復・飛躍させる【人生リノベーション】メソッド、心の改善と自己実現に特化した【コーダサプリメント】、独自の音楽療法【ピアノセラピー】【ピアノレイキ】シリーズを開発。現在は「人生リノベーション学校」を運営。

これらが大きな反響を呼び、日本全国各地だけではなく、海外からも受講者が集まっている。

著書に『聴くだけうつぬけ』『あなたの人生は食べたもので決まる』(共にフォレスト出版)、 『大丈夫、あなたの心は必ず復活する』『「他人（ひと）からどう思われているか」気になったとき読む本』（共にKADOKAWA)、『弾くヒーリング ピアノセラピー（楽譜集）』（ドリームミュージッ