心理カウンセラー【公認心理師】橋本翔太の人生リノベーション! 橋本翔太
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- 教育
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橋本翔太(はしもと しょうた)/公認心理師/国立・埼玉大学にて音楽教育学を、同大学院にて学校臨床心理学を専修、修士課程修了。/小・中・高校・特別支援学校各教員免許状取得済。私立中高一貫校の音楽教員を経て、公認心理師・音楽療法家・作家となる。
幼少期の難病や家族問題、東日本大震災後の不調に苦しむも乗り越え、【「心理療法」「栄養療法」「音楽療法」の3本柱】で人生と心を回復・飛躍させる【人生リノベーション】メソッド、心の改善と自己実現に特化した【コーダサプリメント】、独自の音楽療法【ピアノセラピー】シリーズを開発。大きな反響を呼ぶ。
現在は、「人生リノベーション」スクール運営。日本全国各地だけではなく、海外からも受講者が集まっている。登録者18万人超のYouTubeチャンネル「心理カウンセラー【公認心理師】橋本翔太の人生リノベーション!」も好評を得ている。
著書に『聴くだけうつぬけ』『あなたの人生は食べたもので決まる』(共にフォレスト出版)、 『大丈夫、あなたの心は必ず復活する』『「他人(ひと)からどう思われているか」気になったとき読む本』(共にKADOKAWA)、『弾くヒーリング ピアノセラピー(楽譜集)』(ドリームミュージック)など多数。
公式サイトは【橋本翔太 心理学】で検索。
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【うつ】テストステロン不足かも【男性更年期】とメンタル不調
00:12 男性でメンタル面の不調を感じている方は、テストステロンの数値を検査してみて!
00:35 テストステロンの数値が下がるとうつと似たような症状が出ることがある(男性更年期)
01:19 テストステロンの治療を行って元気になった男性クライアントさんの例
02:08 体の不調を抱えたまま心理学を学んでも良くならない
02:57 心の問題は心が原因ではなく、体から起きることもある
03:12 食事と栄養は脳の栄養欠損を改善し、心の問題を解決するのに役立つ
03:48 まず体の問題を解決してから心理に取り組もう
04:16 色々なアプローチを考えてみて。体の治療で元気になることもある
04:40 元気になった状態で心理に取り組むことで、より良い人生を目指せる
05:43 楽曲紹介「苛立ちを緩和し 怒りを流し去るピアノセラピー」より【イカリ、茉莉花に、奉り ヤガテ、逆手に、糧となり】
#テストステロン #男性更年期 #うつ #メンタル #不調
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●橋本翔太プロフィール
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・公認心理師(国家資格)
・学校臨床心理学専攻教育学修士(大学院卒業)
・音楽療法家(ピアノ作曲演奏)
・小学校、中学校音楽、高校音楽、特別支援(障がい児教育)各専修免許状習得済み。
・作家(海外出版、楽譜集含め心理エッセイなど15冊以上。KADOKAWA他)
国立・埼玉大学にて音楽教育学を、同大学院にて学校臨床心理学を専攻、修士号取得済。
私立中高一貫校の教員経験を経て、作家、公認心 -
【HSPで敏感】はビタミンB群不足が原因かも!栄養欠損で人は神経過敏になり、人からの影響も受けやすくなることを知っていますか?
HSPとは、ハイリー・セインシティブ・パーソン(直訳:過敏な人)の頭文字をとったものです。ラベリングをすることで、自分の特性を知ることはとてもいいことなのですが、ここに囚われて、かえっていきづらくなっている人が増えていることを懸念しています。実は、栄養欠損でも人は過敏、敏感になります。つまり、生まれもった特質の前に、ただの栄養欠損でもHSP的な症状は起こるのです。と言うことは、改善もできるということ。動画をご覧ください。
●HSP関連動画 のリスト。他人のことが気になる。相手の機嫌や感情に振り回されてしまう場合どうしたらいい?
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●橋本翔太プロデュースおすすめビタミンB群
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●HSPとビタミンB群はこちら。心と人生飛躍の栄養メンタル療法・コーダサプリメント
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・公認心理師(国家資格)
・学校臨床心理学専攻教育学修士(大学院卒業)
・音楽療法家(ピアノ作曲演奏)
・小学校、中学校音楽、高校音楽、特別支援(障がい児教育)各専修免許状習得済み。
・作家(海外出版、楽譜集含め心理エッセイなど15冊以上。KADOKAWA他)
国立・埼玉大学にて音楽教育学を、同大学院にて学校臨床心理学を専攻、修士号取得済。
私立中高一貫校の教員経験を経て、作家、公認心理師、音 -
【落ち込みやすい人】99%に共通する特徴と今日からできるシンプルな改善方法
あなたが、すぐに落ち込むくせがあるのは、喜ぶことを禁止しているからかもしれません。
ネガティブで落ち込みやすい人のある特徴とは? そこから抜け出すためにどうしたらいいか?
#落ち込みくせ #心理学 #毒親
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●橋本翔太(はしもとしょうた)プロフィール
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・公認心理師(国家資格)
・学校臨床心理学(臨床心理学)専修、修士課程修了(大学院卒業)
・音楽療法家(ピアノ作曲演奏)
・小学校、中学校音楽、高校音楽、特別支援(障がい児教育)各専修免許状習得済み。
・作家(海外出版、楽譜集含め心理エッセイなど15冊以上。KADOKAWA他)
国立・埼玉大学にて音楽教育学を、同大学院にて学校臨床心理学を専修、修士課程修了。私立中高一貫校の音楽教員を経て、公認心理師・音楽療法家・作家となる。
幼少期の難病や家族問題、東日本大震災後の不調に苦しむも乗り越え、【「心理療法」「栄養療法」「音楽療法」の3本柱】で人生と心を回復・飛躍させる【人生リノベーション】メソッド、心の改善と自己実現に特化した【コーダサプリメント】、独自の音楽療法【ピアノセラピー】【ピアノレイキ】シリーズを開発。現在は「人生リノベーション学校」を運営。
これらが大きな反響を呼び、日本全国各地だけではなく、海外からも受講者が集まっている。
著書に『聴くだけうつぬけ』『あなたの人生は食べたもので決まる』(共にフォレスト出版)、 『大丈夫、あなたの心は必ず復活する』『「他人(ひと)からどう思われているか」気になったとき読む本』(共にKADOKAWA)、『弾くヒーリング ピアノセラピー(楽譜集)』(ドリームミュージッ -
【超危険】なぜか無意識に不幸を選ぶ人!そのままでは貴重な人生がもったいない...(絶対後悔する...)。無自覚に不幸になること選んでしまう人の特徴とは?
なんで私はついてないんだろう、なんでいつも不幸なんだろう、あの人と比べても、うまくいかない……。ひょっとしたら、あなたは無自覚に不幸を選択してしまうタイプかもしれません。それにはある特徴があります。その特徴があると、無意識に、不幸や被害者になることを選択してしまいがち。まずは気づくことからはじめましょう。動画をご覧ください。
#心理学 #不幸体質 #メンタル #幸運体質
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幼少期の難病や家族問題、東日本大震災後の不調に苦しむも乗り越え、【「心理療法」「栄養療法」「音楽療法」の3本柱】で人生と心を回復・飛躍させる【人生リノベーション】メソッド、心の改善と自己実現に特化した【コーダサプリメント】、独自の音楽療法【ピアノセラピー】【ピアノレイキ】シリーズを開発。現在は「人生リノベーション学校」を運営。
これらが大きな反響を呼び、日本全国各地だけではなく、海外からも受講者が集まっている。
著書に『聴くだけうつぬけ』『あなたの人生は食べたもので決まる』(共にフォレスト出版)、 『大丈 -
【毒親で一生を台無しにする人の特徴と末路】毒親は確かにしんどい。けれども、全てを親のせいにすると、あなたの力を自ら放棄することになります。
今回は親子問題解決の最終フェーズのお話です。
毒親のせいにし続けていると、一生を棒にふります。しんどかった、辛かったのは事実。でも、そこにしがみつくのは、そろそろやめないと、あなたが自分の首を自分で締めることになります。
毒親、親子関係の動画リスト
https://www.youtube.com/watch?v=Si5fvw37MZ4&list=PLFER_C1C0_hadDkXcqI3jUAiYfZ24ScNX#毒親 #アダルトチルドレン #心理学
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●橋本翔太(はしもとしょうた)プロフィール
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・公認心理師(国家資格)
・学校臨床心理学(臨床心理学)専修、修士課程修了(大学院卒業)
・音楽療法家(ピアノ作曲演奏)
・小学校、中学校音楽、高校音楽、特別支援(障がい児教育)各専修免許状習得済み。
・作家(海外出版、楽譜集含め心理エッセイなど15冊以上。KADOKAWA他)
国立・埼玉大学にて音楽教育学を、同大学院にて学校臨床心理学を専修、修士課程修了。私立中高一貫校の音楽教員を経て、公認心理師・音楽療法家・作家となる。
幼少期の難病や家族問題、東日本大震災後の不調に苦しむも乗り越え、【「心理療法」「栄養療法」「音楽療法」の3本柱】で人生と心を回復・飛躍させる【人生リノベーション】メソッド、心の改善と自己実現に特化した【コーダサプリメント】、独自の音楽療法【ピアノセラピー】【ピアノレイキ】シリーズを開発。現在は「人生リノベーション学校」を運営。
これらが大きな反響を呼び、日本全国各地だけではなく、海外からも受講者が集まっている。
著書に『聴くだけうつぬけ』『あなたの人生は食べたもので決まる』(共にフォレスト出版)、 『大丈夫、あなたの心は必ず復活する』『「 -
【わかってるけどできない】のは何故か? 行動できないのは無意識の本音に耳を傾けていないからです。
頭ではわかってるんですけどね……。できないんです。 この相談すごく多いです。なんでできないのか? 心と身体の不一致が起きているからです。無意識の本音に耳を傾けてみると、理由が見えてきます。詳しくは動画へ。
#頭ではわかっているのにできない #行動できない #めんどくさい
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