47.秋の養生　東洋医学から紐解くスキンケア、過ごしか‪た‬ Mindful Beauty Podcast

季節が変わると体調も変化を感じやすいですよね。

肌の痒み、かさつき、トラブル



どんなセルフケアができるかを

中医学がベースになっている日本の漢方のセルフケアの考え方

生命を養う

⎡養生⎦　のお話をベースにスキンケアなどのお話しです。



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理津子　ボルジェス



生まれ育ちは神奈川県。山野美容専門学校卒。地元秦野市のヘアサロンで勤務後

ヘッドスパをアメリカに広めるというミッションを掲げ、３５歳で単身ニューヨーク移住。

国際結婚の苦労、出産•孤独な子育てを並行しながら、鳴かず飛ばずのどん底１からの美容キャリア構築。

産後うつ、不安障害、摂食障害、燃え尽き症候群、などを患う。

数年の試練を乗り越えて、世界中から顧客が訪れる予約が取れないヘッドスパに。





現在NYマンハッタッタンでサロンワークをする傍ら、

１５年以上のセルフヒーリング実践や自己啓発の学びから

⎡自分で自分を癒せるようになる⎦をモットーに



育児と仕事を優先し、その過程で自己犠牲をしてしまう女性たちに向けて



自己愛、セルフケア、自己充足の方法

毎日を「なんとか乗り越えること」だけでなく、じぶんを育て、

豊かさと幸福に満ちたライフスタイルを育むための発信をしています。



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〜なぜか⎡うまくいく人⎦のホリスティックセルフケア



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こころとカラダを整え、ミッションを軸に働けば

お客様もあなたも喜び満たされる

〜ホリスティック美容師という生き方