9本のエピソード
Activa Tu Fitness Vicente Uribe
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- 健康／フィットネス
Podcast dedicado a entregar conocimiento, herramientas y tips para personas que quieran mejorar su calidad de vida a través del deporte y la vida saludable.
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Comunicación en el ámbito deportivo
Bienvenid@s al episodio 008, en esta ocasión hablaremos sobre la comunicación interna y externa en tu ámbito deportivo.
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Empezando a ser un líder
Bienvenid@ al episodio 007, hoy hablaremos sobre como empezar a ser un líder en tu entorno.
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¿Cómo ser disciplinad@?
Bienvenidos al episodio 006 de Activa Tu Fitness, hoy te voy a hablar sobre cómo ser disciplinad@ sin morir en el intento.
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Cómo preparase para competir
Bienvenidos al episodio 005 de Activa Tu Fitness, hoy tenemos un invitado especial, Benjamín Gutierrez, Bicampeón Nacional de CrossFit, quien nos va a dar tips y consejos para cómo prepararnos para una competencia.
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5 tips para nutrirte mejor
Bienvenidos al episodio 004 de Activa Tu Fitness, hoy te dejaré 5 tips para que puedas comenzar a modificar la forma en la que te alimentas.
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Autoconfianza
Bienvenidos al episodio 003 de Activa Tu Fitness, esta vez nos toca hablar sobre nuestra segunda variable intrapersonal llamada Autoconfianza.