46本のエピソード
Amigas que corren: el podcast Amigas que corren
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- スポーツ
Somos dos amigas corredoras que aman hablar de running, comer y pasarlo bien conversando sobre deporte, vida sana (también de música y películas).
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Maratón de Santiago 2024
Hablamos sobre los detalles del Maratón de Santiago 2024, los nuevos recorridos, estrategia de carrera, estrategias para la cabeza, geles, hidratación, comida y muchísimo más.
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Frustración deportiva ¿cómo superarlo?
Bajar el ritmo, tener que salir de una carrera o sentir que el outfit deportivo no va. Son muchas las frustraciones deportivas, acá hablamos de las nuestras y cómo superarlas.
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Ponerse en modo maratón
Ya estamos en modo maratón, preparándonos para el MDS 2024, revisamos algunos consejos para tu primer 42k o bien cualquier distancia, hablamos de amores de verano y otras más.
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Como la vida misma
Hablamos de entrenar para tu primer maratón, de la maternidad, de no correr y algo de las últimas películas de los Oscar.
Pase a escuchar un cap donde no todo salió bien. -
Los Juegos y el 2023
Nuevo capìtulo para hablar de Santiago 2023, del rendimiento deportivo y de lo que se viene para el 2024. Además de series y otras cositas
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No nos gusta correr
A veces nos carga correr, levantarse temprano, tener frío, sentir culpa por no correr. Pero con todo, correr gana. Hablamos sobre eso, series, correr en pareja, correr para pasar las penas, series de televisión, libros y más.