Barbell Radio Kanan Kasai

バーベルラジオ第112回は、パワーリフティング120kg超級の日本チャンピオンの樋田佳大選手とお話をさせて頂きました

樋田選手は2019年の国体120kg超級の優勝者であり、スクワット・ベンチプレス・トータルの日本記録保持者でもあるトップレベルの選手です

3月京都で開催されたジャパンクラシックパワーのパフォーマンスに関してや、今までのトレーニング歴、本人がやっているYouTubeチャンネルに関してもお話を聞かせていただきました



このインタビューは２回に分けて配信されます、こちらは後半のエピソードですが、前半は第111回をご視聴ください



タイムライン

00:16 YouTube, どこまで迷惑?

02:30 食生活に関して

07:00 樋田選手はどういう学生だった？

10:00 上京して2畳のレンタルオフィス

17:30 本の出版

19:20 パワーリフティングに助けられたこと

34:00 JCB出場に関して

36:00 樋田さんのフィンガーダンスみてね

43:45 パワーリフティング新しいルールの提案



Youtube

樋田選手のYouTubeチャンネル　足立区役所★すぐキレる課【独善的世直しへりくチューバー】

https://youtube.com/@user-hs4no8xi4j?si=CRszZ2lSRjE9dnoy



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収録場を貸していただいたBeLocal Collection 様

鎌倉徒歩５分になる雑貨・お土産屋さん

https://collection.belocaljapan.com/



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バーベルラジオ第111回は、パワーリフティング120kg超級の日本チャンピオンの樋田佳大選手とお話をさせて頂きました



樋田選手は2019年の国体120kg超級の優勝者であり、スクワット・ベンチプレス・トータルの日本記録保持者でもあるトップレベルの選手です



3月京都で開催されたジャパンクラシックパワーのパフォーマンスに関してや、今までのトレーニング歴、本人がやっているYouTubeチャンネルに関してもお話を聞かせていただきました



このインタビューは２回に分けて配信されます、後半は第112回をご視聴ください



タイムライン

02:30 パワーリフティングライブ配信について

04:50 樋田選手のパワーリフティング歴

12:50 JCPのパフォーマンスに関して

36:00 国際大会出場に関して

39:30 樋田選手の練習場

42:45 非公式の利益？ペイできるの？

48:00 あゆと氏について

50:25 「足立区役所すぐキレる課」に関して

58:00 再生数111万回！一番人気な動画は？



Youtube

樋田選手のYouTubeチャンネル　足立区役所★すぐキレる課【独善的世直しへりくチューバー】

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バーベルラジオ第110回は、日本人女性で初めてトータル500kgという数字を叩き出した76㎏級の現役パワーリフティング選手、野村優選手です

野村選手は、2018年カナダで開催された世界サブジュニア選手権大会63㎏級で世界チャンピオンとして輝いており、2022年の世界ジュニア選手権では4位に入賞。現在日本人女性でもっとも世界の場で活躍している選手です。この回では、パワーリフティングを始めてから現在に至るまでのパワーリフティングキャリアについて、そして今年度からジュニアからオープンのカテゴリーに移ったため今後の課題、目標などについて詳しくお話して頂きました



タイムライン

2:05 日本人女子初のトータル500kg

3:45 調子のいい体重とは？

4:55 1年でトータルプラス100kg

12:00 海外コーチとのコミュニケーション

12:55 トレーニング始めた時

16:53 女子がパワーリフティング始める抵抗感

19:55 初めての大会はデッドリフト何キロ？

23:55 高校時代のトレーニング

26:05 初めての世界大会

31:00 悔しい思い

33:45 大増量に関して

37:35 去年の世界大会、振り返り

41:00 今後の世界大会

44:35 子供と競技のバランス

48:00 一番印象に残った大会

49:00 YouTube チャンネル

52:25 理論と感覚のバランス

57:00 SNS教えてください



野村選手のSNS

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YouTube　https://www.youtube.com/@user-ks8ye6zz5o



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バーベルラジオ第109回は、フルギアパワーリフティング・ベンチプレス選手、そして神奈川県相模大野にある「スーパーパワーアサマトレーニングクラブ」代表の北村真由美選手です



北村選手は2000年から競技を始め、フルギア63kg級全ての種目(スクワット・ベンチプレス・デッドリフト)日本記録保持者であり、他の階級でも日本記録を更新し続けているベテラン選手です。ワールドゲームズや世界選手権など出場経験が豊富な北村選手に、初めてバーベルに触れた時から今日にいたるまでの経験や学びについて聞いてみました。



タイムライン

2:45 大怪我との戦い

7:30 「目標に向かって全力」優秀な選手のメンタリティ

9:30 北村選手の日本記録

11:40 旧階級に関して

15:22 競技実績

18:50 アサマ先生の「美しさの追求」

23:15 競技を始めたきっかけ

28:10 初めての減量

32:38 アサマトレーニングクラブ入会

42:20 印象的な国際大会

45:30 トレーニング内容

53:30 大会実況/配信に関して

56:05 アサマ先生とのお別れ/ジムの引き継ぎ

1:09:00 フルギア人口の減少に関して

1:12:20 マスターズ選手方々への感謝

1:16:20 美しさは強さ

1:18:50 2024年フルギアパワーへの意気込み



スーパーパワーアサマトレーニングクラブ公式ホームページ

https://asama-trainingclub.com/



Instagram

https://www.instagram.com/asamatrainingclub_superpower/



北村選手のInstagram

https://www.instagram.com/sp_asama_tc_mayu/



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Hello and welcome back!
バーベルラジオ第108回は、2024年3月に開催されたジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会で787.5kgというトータルを叩き出し、競争率の非常に高い一般105㎏級で準優勝した中村鮎人選手とお話しました。中村選手は元々93㎏級で5か月前の鹿児島国体まで出場されていましたが、105㎏級にあげて全国で2位に駆け上がることができた理由や、気持ちの切り替え、環境の変化に関して教え頂きました。

6月リトアニアで開催される世界クラシックパワーに日本代表として出場されるので皆様応援お願いします!

タイムライン
3:50 JCPの振り返り
5:50 50kg自己ベスト更新した秘訣
10:15 コーチにすべてプログラムを決められることに関して
17:40 階級変更のきっかけ
26:40 JCPに出場に向けての気持ち
31:30 インフルエンサーからアスリート
35:45 ONIプロを履いて。。。
41:55 ２位で世界大会出場権を取れた理由
46:00 トレーニング環境を変えてみて
52:00 「何かを得るためには何かを捨てないといけない」
54:45 今後どういうアスリートになりたい？
57:10 あのばずってる動画に関して・アスリートのふるまいとは？
01:02:00 最後に言いたいこと！
01:11:20 あゆとのYouTube
01:13:10 世界大会の目標
01:16:24 考えて方で一番大事にしていること

中村選手のYouTube
https://www.youtube.com/@user-ayuto

Instagram
https://www.instagram.com/ayuto_fitness?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

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史門選手に出演してもらうのは2回目ですが、1回目のエピソードがかなり好評だったため今回はアジア大会中心にお話を聞いていきました



タイムライン

01:00 試合の間が空いて。。今の気持ち

02:45 アジアパシフィックとアジア大会の違い

08:00 松下選手について

09:20 カザフスタンのライバル

11:00 テイラーの世界パフォーマンスについて

12:30 アジアパシフィック、出る前の狙い

14:30 ノミネーションが１位の時のプレッシャー

16：20　スクワットのパフォーマンス

17:20 試技の重量選択について

23:30 VBTに関して

25:40 試合中の音楽、メンタルの整え方

30:15 ベンチのパフォーマンス

38:00 デッドリフトのパフォーマンス

40:30 無意識にできてたことができなくなる

44:15 第三デッド327.5kg

47:10 テクニック＆コンディションのバランス

48:30 労働時間を削ること

54:00 今後の課題

59：00　トレーナーの活動をして学んだこと

01:03:30 今後の目標



PRagmatic Academy様収録させて頂きありがとうございました

ジムのホームページ：https://pragmatic-academy.com/

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鶴谷史門選手

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