5本のエピソード
Die ganzheitliche Frau DORI Gesundheitscoach
-
- 健康／フィットネス
Ein Podcast für Frauen - wir reden über Themen die vielleicht noch Tabus sind und beantworten Gesundheitsfragen bei denen ihr nicht wisst, wen ihr fragen sollt. Deutsche Übersetzung zu: the holistic woman!
-
Breathwork mit Frank Roser
Heute reden wir über die Atmung und wie es unsere Haltung und unsere Gesundheit beeinflusst. Mein Gast ist Frank Roser von Breathwork.
-
Periode und Hormonungleichgewicht
In dieser Episode reden wir darüber was während des Zykluses mit unseren Hormonen passiert. Wie es sich anfühlt wenn man ein hormonelles Ungleichgewicht hat und welches die beiden Haupthormone sind, welche die anderen Hormone beeinflussen. (Die Erwähnung der Hormonselbsthilfe ist unbezahlte Werbung aus persönlicher Überzeugung)
-
Postnatale Erschöpfung und was dein Körper braucht
In dieser Episode sprechen wir über die Anforderungen die Schwangerschaft, Geburt und die postnatalen Phase mit sich bringt und wie man seinen Körper unterstützen kann.
-
Nebennierenerschöpfung oder Burnout
Was ist eigentlich Nebennierenerschöpfung und was kann man tun.
-