Faminimaliste Faminimaliste
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- 教育
Plongez dans l'univers de "Faminimaliste", le podcast qui vous guide vers une vie plus simple et épanouissante en famille. Mené par Hélène Girard, minimaliste, experte certifiée du désencombrement et maman de trois garçons, chaque épisode vous offre des astuces pratiques pour adopter le minimalisme au quotidien. Conçu spécialement pour les familles, le podcast vous accompagne dans la quête de simplicité, en explorant des thèmes tels que le tri, la réflexion minimaliste, et le partage de valeurs avec nos enfants autour de la consommation.
Avec un ton fun et positif, "Faminimaliste" vous propose des épisodes variés, des bonus de 5 minutes regorgeant d'astuces pratiques à des épisodes plus profonds sur la philosophie minimaliste. Rencontrez des experts renommés dans le domaine, et explorez des témoignages inspirants. Rejoignez la communauté Faminimaliste, téléchargez les fiches méthodes en description de chaque épisode et suivez nos aventures sur Instagram. découvrez "Faminimaliste" dès maintenant et n'oubliez pas : "vivre avec moins; c'est vivre avec mieux".
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#68 - Trier: Renoncer ou choisir ?
Trier, c'est renoncer ? Pas forcément ! Dans cet épisode, on explore les différents renoncements associés au tri et on montre comment les transformer en une opportunité de choisir ce qui est vraiment important pour nous. Apprenez à dire adieu au désordre et à créer un espace de vie qui vous ressemble !
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#67- Kiffer sa garde-robe minimaliste: Trouver son style avec Caroline
Le retour tant attendu de Caroline de Garde-robe Minimaliste ! ✨
Notre invitée d'honneur, Caroline, experte hors pair en image et en garde-robe minimaliste, fait son grand retour dans cet épisode tant attendu. Souvenez-vous de ses précieux conseils dans l'épisode 18, où elle nous a guidés dans l'art du tri vestimentaire pour toute la famille ?
Aujourd'hui, Caroline nous revient avec une énergie débordante et une panoplie d'astuces pratiques pour composer une garde-robe minimaliste, intemporelle et résolument stylée. Fini les dressings mornes et sans âme ! Caroline nous livre les clés pour éviter l'ennui avec un dressing minimaliste et nous guide pas à pas vers la création d'un style personnel unique qui saura nous mettre en valeur.
Au programme de cet épisode passionnant :
Des conseils d'experte pour éviter la lassitude face à une garde-robe minimaliste
Les trucs pour définir son style personnel et construire une garde-robe qui nous ressemble vraiment.
L'art de combiner pièces basiques et touches plus audacieuses pour créer des tenues casual-chic irrésistibles.
L'importance de prendre le temps de choisir ses vêtements avec intentionnalité et de privilégier la qualité à la quantité.
Des astuces pour faire évoluer sa garde-robe minimaliste au gré de ses envies et de sa personnalité changeante.
Le rôle crucial de la couleur des cheveux dans l'analyse colorimétrique et le choix des couleurs de vêtements.
Caroline nous invite à adopter une approche créative et réfléchie de la mode minimaliste, en faisant de nos vêtements l'expression de notre personnalité unique.
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Bonus 30 - Trier avant un déménagement ce qui reste, ce qui part
Déménager, un moment de transition excitant mais souvent synonyme de grand tri. Comment faire face à cette montagne de cartons et de souvenirs sans se décourager ?
Dans cet épisode, Hélène vous accompagne dans ce parcours en vous guidant à travers les étapes clés du tri avant déménagement.
Que vous soyez minimaliste chevronné ou que vous ayez simplement du mal à vous séparer de vos affaires, cet épisode vous donnera les clés pour un déménagement serein et minimaliste.
Prêt à faire du vide et à alléger votre charge mentale ?
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#66- Minimalisme : au-delà des idées reçues
Le minimalisme, c'est trier en permanence ? C'est être anti-matérialiste ? C'est forcément frugal ?
Dans cet épisode, on démystifie le minimalisme et on tord le cou aux idées reçues qui l'entourent. On explore ce que ce mode de vie n'est PAS, pour mieux comprendre ce qu'il est : une philosophie de vie basée sur la réflexion, l'intentionnalité, la simplicité et la recherche du bien-être.
On parlera notamment de :
La différence entre le minimalisme et le tri
Le rapport aux objets et à la consommation
L'équilibre entre minimalisme matériel et minimalisme immatériel
Les différentes facettes du minimalisme
Que vous soyez déjà minimaliste ou que vous soyez simplement curieux d'en savoir plus, cet épisode vous permettra de découvrir une nouvelle perspective sur ce mode de vie.
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#65- Soins visage & minimalisme: Moins de produits, plus d'éclat
Dans cet épisode, Marie-Claire Le Fevre, facialiste à Rennes, nous partage ses conseils pour adopter une approche minimaliste des soins du visage. Découvrez comment se concentrer sur l'essentiel, utiliser moins de produits, mais de meilleure qualité, et adopter des gestes simples comme l'automassage facial pour obtenir une peau saine et éclatante.
Au programme:
Qu'est-ce que le minimalisme en cosmétique ?
Les avantages d'une routine beauté minimaliste
Comment choisir les bons produits
Conseils pour un automassage facial efficace
Ressources utiles:
Site web de Marie-Claire Lefèvre: www.maisonlefevre.com
Compte Instagram de Marie-Claire
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Bonus 29 - Maîtriser les points chauds
Dans cet épisode, je vous parle des points chauds dans la maison, qui sont les endroits où le désordre s'accumule. J'identifie les principaux points chauds et explique les problèmes qu'ils peuvent causer. Je partage avec vous des conseils pour combattre ces points chauds pour un intérieur plus facile à gérer... toujours en famille bien évidement!
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