FORMAS PARA ESTAR EN FORMA MANUEL AGUNDEZ

Hola comunidad de FORMAS PARA ESTAR EN FORMA; gracias por escucharme, en este episodio, te comparto las ventajas de que nuestro organismo este funcionando bien, para respetar los ciclos circadianos del cuerpo.

Te mando un gran abrazo desde La Paz, Baja California Sur, Mexico.

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Hola amigos, gracias por escuchar este episodio; ahora te comparto un excelente truco, para disminuir o aplanar la Glucosa al consumir, azúcares o carbohidratos refinados. Vas a aprender los beneficios del Consumo de Vinagre antes de comer.

saludos y bendiciones..

Hola amigos míos; en este episodio te comparto, lo importante de aprender el orden correcto de los alimentos, para evitar que se eleve mucho la Glucosa. Saludos y felicidades..

Hola amigos, en este episodio te comparto los efectos que tiene en la piel, el consumo de Carbohidratos Refinados o Azúcar en la PIEL..

Así mismo vas a aprender que son los PRODUCTOS DE GLICACION AVANZADA (PGA).

Saludos y abrazos, felicidades por estar aprendiendo y agradezco que escuches los episodios de este podcast.

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Hola amigos de esta comunidad, en este episodio te comparto la GRAN IMPORTANCIA que tienen en nuestro cuerpo, nuestras reacciones y formas de pensar; ante lo que nos sucede en la vida.

UNA MENTE SIN DIRECCIÓN, SE DIRIGE HACIA EL MIEDO, saludos y gracias por escucharme.

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Mitos y Realidades del consumo de huevo, sabias que es más perjudicial evitarlo que consumirlo?

En este episodio te comparto información respaldada de los beneficios del consumo de huevos enteros.

Felicidades y gracias por escuchar este podcast, sígueme en

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