4本のエピソード
Healing Journey Healing Journey
-
- 健康／フィットネス
Ada saat dimana kamu harus merasakan kecemasan tentang suatu hal. Tapi percayalah, kamu tidak bersalah 🍀
Namun, kini sudah saatnya untuk tenang dan memfokuskan pikiran pada masa kini agar lebih positif✨ #healingjourney #healyourfeeling
-
Eps. 4 Online Meditation & Motivation Words
Sahabat healing journey, pada episode kali ini, kita akan bersama-sama mencoba untuk menenangkan pikiran agar mendatangkan pikiran yang positif. Dengan menenangkan pikiran, rasa cemas dalam diri akan hilang dan imun tubuh semakin meningkat☘️
-
Eps. 3 - Story Time with Ratu Laura Mulia Baskara
Terima kasih bagi teman-teman sahabat Healing Journey yang sudah berpartisipasi dalam program Story Time kemarin di instagram ya. Kali ini, kita akan bacakan beberapa cerita menarik yang kalian bagikan bersama dengan seorang bintang tamu. Kira-kira siapa ya bintang tamunya?? Yaps! Kali ini kita akan membacakan dan membahas dari sahabat Healing Journey bersama seorang peneliti dalam bidang Psikologi Komunikasi dan Komunikasi Lintas Budaya, yaitu Kak Ratu Laura Mulia Baskara Putri! Enjoy Listening! ☘️
-
Eps. 2 - Coping with Stress During Covid-19
Selama masa self quarantine atau karantina mandiri ini berlangsung, diri kita mengalami terlalu banyak tekanan hingga mengakibatkan stress. Lalu, bagaimana cara untuk menurunkan tingkat stress dalam diri kita? ☘️
-
Eps. 1 - All About Covid-19
Covid-19 mulai muncul pertama kali di Wuhan, China, pada Desember 2019. Namun, virus ini menyebar dengan sangat cepat di dunia hingga WHO menetapkannya sebagai pandemi global. Lalu bagaimana dengan Indonesia?🇮🇩
#healingjourney #healingyourfeeling