54本のエピソード

クライミングの世間話
雑談、整体、お酒、グダグダ、ほろ酔い、泥酔

基本、お酒を飲みながらグダグダ話してます
#クライミング#ボルダリング#お酒
#コンディション#整体
Instagram @grave2813

くらいまーずらじお~岩井の語り場‪~‬ クライマーズラジオ〜岩井の語り場

    • スポーツ
    • 3.0 • 6件の評価

クライミングの世間話
雑談、整体、お酒、グダグダ、ほろ酔い、泥酔

基本、お酒を飲みながらグダグダ話してます
#クライミング#ボルダリング#お酒
#コンディション#整体
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    一ヶ月のトレーニング効果

    一ヶ月のトレーニング効果

    リストカール、リバースカール、ダンベルトレーニング効果あるの?効果はいつから?トレーニングは習慣化させたら勝ち、そんな話をしてます

    • 51分
    今年のトレーニング

    今年のトレーニング

    月1回更新するとか言っていきなり忘れて慌てて更新しました、クライミング何したら強くなれるのか?自分なりに考えてやってこうとって言う話をしています

    • 45分
    新年初ラジオ

    新年初ラジオ

    クライミングパンツ、シューズ、Tシャツ、今年何しよう?そんなことを一人で話してます🙋

    • 52分
    久々のほろ酔いラジオ(泥酔?)

    久々のほろ酔いラジオ(泥酔?)

    今年最後のラジオ!のあと居酒屋で来年の抱負とか話してるよ、ゲストはコータとKP

    • 56分
    今年最後のラジオだよ!

    今年最後のラジオだよ!

    一年振り返り、クライミング、モチベーション、スピリチュアル、年納め、グダグダ話してるよ!

    • 55分
    クライミングジムの話

    クライミングジムの話

    思い出したようにクライミングジムの話をしてるそんなエピソードです

    • 45分

カスタマーレビュー

3.0/5
6件の評価

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