“La asertividad” - Una manera de aprender a quererse y poner límites en todo ámbito "La asertividad"

Este podcasts enseña la manera a decir NO sin miedo, sin fronteras y sin culpas; como decir NO sin ser igual o como el agresor, aprende a defender tus derechos y, sobre todo, un papel muy importante que desempeña este Podcast ¡el amor propio va de la mano con la asertividad! Espero que después de haber terminado de escuchar mi podcasts puedas abrir esa puerta, ser mas tú, quererte mas y aprender a poner tus propios límites.
Este podcast lo hice a base de un libro que tome prestado el año pasado, les recomiendo leer aquel libro que contiene abundantes subtemas sobre la asertividad: “¡El derecho a decir NO! – Walter Riso edición 2015.