6本のエピソード
#LayCast Layla Rezende
-
- 健康／フィットネス
Sejam muito bem vindos ao #LayCast.
Aqui você encontrará dicas para se manter motivado e não desistir de você e nem dos seus resultados. Falaremos sobre autoconhecimento, auto-estima, hábitos, desenvolvimento pessoal, e muito mais. Apresentado por Layla Rezende.(@laylaemportugal)
-
Saúde mental nas redes sociais
Fiz esse podcast com carinho para vocês ouvirem todos os temas abordados nas lives na semana que tivemos de reflexões sobre a saúde mental nas redes sociais. Espero que gostem, é só colocar os fones pegar a xícara de chá ou café e aproveitar 😉 meu instagram:@laylaemportugal
-
#5 Eu acredito e você ?
O #LayCast de hoje está super especial! Por que eu falo isso toda vez! Haha. Me envie uma mensagem no insta eu vou adorar saber se você gostou do podcast de hoje >>> @laylarezendee
-
#4 Como enfrentar o medo de errar
Oi Genteee! no #LayCast de hoje falei sobre esse sentimento que vira e mexe temos que é o medo de errar, o medo de tentar algo novo. Então coloca os fones de ouvido e vem ouvir que ta demaaais! Te vejo no próximo #Laycast fuiiii !
-
#3 E aí, você sabe quem é você?
No episódio do #LayCast de hoje você refletirá um pouco a respeito de si mesmo. Vem ouvir que taaa demaaaais! Aah! E compartilha pra geral. Vai ser bom demais poder alcançar e mudar mais pessoas. Um beeeijo e até o próximo #LayCast
-
#2 Como deixar de PROCASTINAR
Olaaaa! Pessoal no #LayCast de hoje abordei um assunto muito importante que é sobre a procrastinação. Falo com vocês sobre essa questão de enrolar para fazer as nossas tarefas e dou dicas de como fazer para colocar a mão na massa e fazer de fato seus afazeres. Vem ouvir que ta demaaaais! Conteúdo diário no @laylarezendee🌷
-
Bem vindos ao #LayCast
Sejam muito bem-vindos a este primeiro podcast! Nele falo sobre minha experiência na quarentena. E por que comecei a criar conteúdo no instagram. Vem ouvir que ta demais. Te vejo no próximo!