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Dans cet épisode, je reçois Kenza Sadoun El Glaoui.



Kenza passe une enfance heureuse en tant qu'aînée d'une fratrie de trois, dont deux frères, dans une famille aimante. 

Ses deux parents, entrepreneurs, se séparent lorsqu'elle a 5 ans et Kenza vit alors avec sa maman dont elle est toujours restée très proche.

Élève consciencieuse, Kenza n'a pas pour autant une idée précise de ce qu'elle souhaite faire et après son bac, travaille en tant que vendeuse et nounou avant de rejoindre l'entreprise de sa maman tout en entamant un cursus de journalisme. Mais ni l'entreprise de sa mère, ni le journalisme ne seront sa voie d'épanouissement.



Kenza crée, initialement par envie et distraction, un blog, ou elle raconte sa vie et ses découvertes de jeune femme parisienne.

Nous sommes avant même l'arrivée de Facebook en France et Kenza est alors, sans le savoir, l'une des précurseurs du blogging lifestyle.

Rapidement, son activité est très suivie et commentée, en France mais aussi à l'international.

Elle est alors contactée par une agence qui lui permet de structurer ce qui devient son entreprise et activité principale.



Avec Kenza, nous avons parlé de comment pérenniser une activité telle que la création de contenu sans jamais s'en ennuyer tout en se renouvelant constamment durant plus de 16 ans.

Nous avons également abordé des sujets comme la maternité puisque Kenza est devenue maman peu après avoir perdu la sienne avec qui elle entretient malgré sa disparition des liens très forts, de la notion de choix de vie, notamment celui de se séparer du papa de sa fille, de confiance en soi ou encore de comment vivre les difficultés qu'elle transforme avant de s'élever et d'aller toujours plus loin.

Une personnalité authentique, positive, jamais blasée et franche. Voilà certainement quelques clés de la longévité de Kenza dans la blogosphère ou la création de contenu !



Un épisode que je suis ravie de vous partager avec mon invitée, Kenza Sadoun El Glaoui.



Belle écoute ! 🎧

Dans cet épisode, je reçois Pénélope Boeuf.

Pénélope grandit avec des parents expatriés qui lui permettront de vivre les premières années de sa vie dans différents pays.

Enfant déja, Pénélope est sportive, créative et fait tout à fond !

Très tôt, elle met le doigt sur ce qui l'anime et le verbalise: donner des idées et raconter des histoires.

Après un cursus en droit et une école de commerce, Pénélope entre dans la vie active et cumule les expériences sur des postes à responsabilités dans différentes entreprises sans pour autant s'y retrouver.

En 2018, à 35 ans, elle décide de tout reprendre et change de métier pour se lancer, dans sa chambre, dans la création de podcast. Elle sort son premier podcast baptisé "L'arnaque" qui donneront suite à une multitude d'autres podcast, développant au fil des mois une expertise qui la rend visible auprès des marques.



Aujourd'hui Pénélope cumule plus de 1600 épisodes et 7 million d'écoutes avec l'agence de communication qu'elle a créé et professionnalisé: La Toile

Dans cet épisode, Pénélope nous raconte, comme elle aime à le faire, ses aventures entrepreneuriales mais aussi ses coups de génie ou d'audace comme la victoire d'un appel d'offre face aux plus grosses agences ou encore son histoire inventée de toutes pièces avec un certain Robin, qui fera le buzz sur les réseaux.

Pénélope nous partage ses projets, ses aspirations et sa vision de l'ambition, 6 ans après avoir changé de trajectoire professionnelle pour donner vie à ce qui l'anime depuis toujours: créer, donner des idées et raconter des histoires.



Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Pénélope Boeuf.

Belle écoute ! 🎧

 

NOTES DE L'ÉPISODE : 

Podcasts:

La Toile

L'Arnaque



Livres:

Créer son Podcast pour les Nuls

Les aventures de Pénélope Boeuf

L'audacieuse effrontée



Pénouche

Dans cet épisode spécial, je vous partage la théorie des 4 Positions de Vie.



Les positions de vie sont issues de l'Analyse Transactionnelle (AT) conceptualisée par le psychiatre Eric Berne.

 Il s’agit d’une grille de lecture extrêmement simple qui permet d’identifier la manière dont on se positionne face à la vie et face aux autres. 

Ces 4 positions de vie vous aideront à vous situer et, quand celà est nécéssaire, à réorienter votre attitude selon les contextes, a être plus sereine envers vous même et envers les autres mais aussi à exploiter votre plein potentiel en générant des opportunités en lien avec votre manière d'appréhender la vie.

Belle écoute ! 🎧

 

NOTES DE L'ÉPISODE:



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Si il est bien un besoin fondamental de l'être humain, c'est sans doute celui de croire.

Louise elle, croyait au développement personnel et à la responsabilité qui découlerait de chacune et chacun dans la construction de son propre bonheur.



Un phénomène d'ébullition mentale avec lequel elle vit, en silence, durant plusieurs mois, lui fait remettre en question ces croyances sur le bonheur. C'est la désillusion. Louise déconstruit alors cet idéal de bonheur et se met en quête d'autre chose.

Cette trajectoire est décrite dans son second livre: "Jusqu'ici tout va mal" (Editions Harper Collins).

Dans cet épisode, Louise revient sur son enfance avec ses trois soeurs dont une jumelle.

L'écueil de la comparaison et la logique de la compétition lui feront longtemps chercher une forme de validation et de reconnaissance constante.

Louise entre à Sciences Po en rêvant de journalisme.

Elle en sortira en créant "My Better Self" afin de devenir la meilleure version d'elle même, un objectif dont elle largement revenue aujourd'hui, aspirant désormais à faire de son mieux et devenant tout simplement "Louise Aubery" sur les réseaux, un être authentique et en construction constante.

Nous avons bien entendu parlé d'ambition mais également de nombreux autres sujets que je vous laisse le loisir de découvrir.

Un épisode à l'image de Louise: authentique, spontanée et inspirant.

 

NOTES DE L'ÉPISODE:



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"Jusqu'ici tout va mal" (Harper Collins)

"Miroir Miroir, dis moi ce que je vaux vraiment"  (Pocket)



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Dans cet épisode, je reçois Salomé Berlioux.



Salomé grandit dans un hameau d'une centaine d'habitants dans l'Allier.

Elle garde un souvenir d'une enfance très proche de la nature tout en prenant rapidement conscience des contraintes liées à l'éloignement géographique.



Excellente élève et passionnée de lecture et d'écriture, Salomé s'engage dans des études littéraires à Paris et entre en prépa à Fenelon.

Elle se prend alors de plein fouet la logique de compétition et le fossé entre les codes et la culture parisienne et son milieu d'origine.

Elle obtiendra un diplôme de l'Ecole Normale Supérieure et de la Sorbonne.

Salomé entre ensuite à Sciences Po Paris mais échoue à l'épreuve du Grand Oral à deux reprises avant que sa persistance ne paye.

Après une mission à la présidence de la République Salomé démarre à 25 ans en conseil. Par la suite, elle travaille au Quai d'Orsay pour le ministre des affaires étrangère ou elle écrit des discours en géopolitique pour les plus hautes fonctions de l'Etat. Un véritable symbole pour la jeune femme issue d'un petit hameau au coeur de la diagonale du vide.

Engagée pour plus d'inclusion territoriale, Salomé crée en 2016 Chemins d'Avenir dont l'objectif est de lutter contre les fractures territoriales pour les  jeunes issus de la ruralité et des petites villes qui représentent 60% des jeunes Français. Salomé poursuit par ailleurs le développement de Chemins d’avenirs en parallèle de ses engagements auprès d’un ancien Premier ministre.

L'association connaît une croissance rapide et rassemble aujourd'hui 37 salariés

En parallèle de cette ébullition professionnelle, Salomé entame un chemin personnel difficile de part son expérience de l'infertilité qui la fera se lancer dans un parcours de PMA qui durera pas moins de 4 ans.

Salomé traite du sujet de l'infertilité dans "La peau des pêches", le livre qu'elle écrit alors même qu'elle ne sait pas qu'elle est finalement enceinte de ses jumeaux qu'elle aura en 2021, Eleonore et Louis.

Dans cet épisode, Salomé nous parle du bonheur d'être devenue mère mais aussi de l'indulgence qu'elle aurait pu s'accorder plus tôt pour comprendre que même très désirés, deux enfants en bas âge reste un sacré challenge avec lequel composer au quotidien, notamment pour retrouver son identité en tant que femme quand la maternité prend autant de place.

Un épisode passionnant que je suis heureuse de vous partager.

Place à ma discussion avec mon invitée, Salomé Berlioux.



Belle écoute !

Crédit photo: Patrick Normand

 

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"Les invisibles de la République"

"La peaux des pêches"

 

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𝐓𝐫𝐨𝐢𝐬 𝐯𝐨𝐢𝐱 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫 𝐝'𝐮𝐧 𝐬𝐮𝐣𝐞𝐭 𝐦𝐚𝐣𝐞𝐮𝐫 pour chaque individu, encore plus pour les femmes: "𝐃𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐒𝐨𝐢".

De Simone de Beauvoir ("𝒐𝒏 𝒏𝒆 𝒏𝒂𝒊𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒇𝒆𝒎𝒎𝒆, 𝒐𝒏 𝒍𝒆 𝒅𝒆𝒗𝒊𝒆𝒏𝒕") à Michelle Obama (son ouvrage "𝑩𝒆𝒄𝒐𝒎𝒊𝒏𝒈"), chacune avance à sa manière dans sa quête du "Devenir Soi".

Mais qu'est ce que celà signifie plus précisément ? 🤔

Cet épisode est 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐧𝐝𝐞 é𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐋𝐞𝐠𝐞𝐧𝐝 𝐋𝐚𝐝𝐢𝐞𝐬 𝐍𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬é𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐌𝐮𝐬𝐞 𝐒𝐨𝐜𝐢𝐞𝐭𝐲 𝐚𝐮 𝐑𝐨𝐲𝐚𝐥 𝐌𝐨𝐧𝐜𝐞𝐚𝐮, rassemblant plus de 120 femmes influentes, engagées et ambitieuses.

 

Vous trouverez donc dans cet épisode les partages aussi inspirants qu'authentiques de sarah Poniatowski, Céline Greco et Marion Darrieutort.

✨ 𝐒𝐚𝐫𝐚𝐡 𝐏𝐨𝐧𝐢𝐚𝐭𝐨𝐰𝐬𝐤𝐢: Comment exister par soi même ? Comment conquérir sa légitimité et créer son identité professionnelle ? Comment devenir soi au travers de l'incroyable aventure de la maternité ? Comment se servir de la visualisation positive et la loi de l'attraction ?

✨ 𝐂é𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐆𝐫𝐞𝐜𝐨: Comment devenir soi lorsque la violence est votre quotidien dès l'enfance ? Comment parvenir à tracer sa voie, devenir professeure en médecine en continuant à croire en sa bonne étoile et en s'engageant pour l'enfance ?

✨ 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐨𝐧 𝐃𝐚𝐫𝐫𝐢𝐞𝐮𝐭𝐨𝐫𝐭: Comment assumer sa singularité ? Comment les épreuves de la vie, les rencontres, les voyages ou encore l'introspection nous amènent à devenir, chaque jour, un peu plus nous mêmes ?

𝐓𝐫𝐨𝐢𝐬 𝐯𝐨𝐢𝐱 𝐪𝐮𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭, 𝐜𝐡𝐚𝐜𝐮𝐧𝐞 à 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐦𝐚𝐧𝐢è𝐫𝐞, 𝐚𝐮𝐭𝐡𝐞𝐧𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞, 𝐬𝐢𝐧𝐠𝐮𝐥𝐢è𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐥𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐧𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐝'ê𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢 😌

Belle écoute !

 

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