24本のエピソード

Przez wiele lat byłem otyłym palaczem spędzającym życie przed komputerem. Dzisiaj startuję w zawodach Ironman. Poprzez triathlon odkryłem, że życie może naprawdę być interesujące. Teraz chcę pomóc innym w byciu najlepszą wersją siebie.

Lepszy Niż Wczoraj Pawel Chalacis

    • 健康/フィットネス

Przez wiele lat byłem otyłym palaczem spędzającym życie przed komputerem. Dzisiaj startuję w zawodach Ironman. Poprzez triathlon odkryłem, że życie może naprawdę być interesujące. Teraz chcę pomóc innym w byciu najlepszą wersją siebie.

    Odcinek dwudziesty czwarty - Porozmawiajmy o weganizmie

    Odcinek dwudziesty czwarty - Porozmawiajmy o weganizmie

    Gościnnie Everyday Hero
    Youtube: http://youtube.com/c/lepszynizwczoraj
    Strava: https://www.strava.com/athletes/7751277
    Fanpage: https://www.facebook.com/czlowiekszpinak
    Instagram: http://instagram.com/pawelchalacis
    Twitter: http://twitter.com/pchalacis

    • 2 時間54分
    Odcinek dwudziesty trzeci - Weganizm kontra myślistwo

    Odcinek dwudziesty trzeci - Weganizm kontra myślistwo

    Youtube: http://youtube.com/c/lepszynizwczoraj
    Strava: https://www.strava.com/athletes/7751277
    Fanpage: https://www.facebook.com/czlowiekszpinak
    Instagram: http://instagram.com/pawelchalacis
    Twitter: http://twitter.com/pchalacis

    • 56分
    Odcinek dwudziesty drugi - O Matematyce i życiu

    Odcinek dwudziesty drugi - O Matematyce i życiu

    Youtube: http://youtube.com/c/lepszynizwczoraj
    Strava: https://www.strava.com/athletes/7751277
    Fanpage: https://www.facebook.com/czlowiekszpinak
    Instagram: http://instagram.com/pawelchalacis
    Twitter: http://twitter.com/pchalacis

    • 50分
    Odcinek dwudziesty pierwszy - Nie wiedziałem, że w Polsce działa kościół Tribana :D

    Odcinek dwudziesty pierwszy - Nie wiedziałem, że w Polsce działa kościół Tribana :D

    Patronite: https://patronite.pl/lepszy-niz-wczoraj
    Youtube: http://youtube.com/c/plantpoweredironman
    Strava: https://www.strava.com/athletes/7751277
    Fanpage: https://www.facebook.com/czlowiekszpinak
    Instagram: http://instagram.com/pawelchalacis
    Twitter: http://twitter.com/pchalacis

    • 1 時間
    Odcinek dwudziesty - Co masz zrobić dzisiaj, zrób pojutrze, będziesz miał dwa dni wolnego.

    Odcinek dwudziesty - Co masz zrobić dzisiaj, zrób pojutrze, będziesz miał dwa dni wolnego.

    Patronite: https://patronite.pl/lepszy-niz-wczoraj
    Youtube: http://youtube.com/c/plantpoweredironman
    Strava: https://www.strava.com/athletes/7751277
    Fanpage: https://www.facebook.com/czlowiekszpinak
    Instagram: http://instagram.com/pawelchalacis
    Twitter: http://twitter.com/pchalacis

    • 40分
    Odcinek dziewiętnasty - Pytania i odpowiedzi

    Odcinek dziewiętnasty - Pytania i odpowiedzi

    Patronite: https://patronite.pl/lepszy-niz-wczoraj
    Youtube: http://youtube.com/c/plantpoweredironman
    Strava: https://www.strava.com/athletes/7751277
    Fanpage: https://www.facebook.com/czlowiekszpinak
    Instagram: http://instagram.com/pawelchalacis
    Twitter: http://twitter.com/pchalacis

    • 39分

健康/フィットネスのトップPodcast

心配性さんのための自分軸で生きるラジオ
Naoko
からだのシューレ
からだのシューレ
ネガティブさんの隠れ家 - 寝落ちラジオ -
そばちょ
ぜろぷりラジオ 聴くことできる~?!
TBS RADIO
ごはんとみそしる
きょん
深呼吸できる女とできない女
HAA LAB