10本のエピソード
Moin Yamina Yamina
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- 教育
Manchmal reicht schon ein kleiner Impuls in eine neue Richtung, um das Leben komplett auf den Kopf zu stellen.
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Bleib nicht wie du bist – »Moin Yamina, the untold Story«
Hier sind die Links:
Was dir mein »Posture Rehab« Workshop bringtÜber mich -
Gut leben auf dem Alienplaneten Erde - Teil 1
Hier geht's zum *Urlaub ohne Urlaub*:
https://bit.ly/moinyamina-urlaub20
Das Antilopen-Video, von dem ich erzählt habe: https://www.youtube.com/watch?v=lAtW7nJUcRA
Wenn du mich kontaktieren möchtest, schreib mir auf Instagram, oder eine Mail an podcast@moinyamina.de :) -
Morgens hören - 7 Minuten für einen großartigen Start in den Tag
Jeder Morgen ist ein Neubeginn.
Hier ist ein Audio-Werkzeug, mit dem du einen großartigen Start in den Tag kreieren kannst. Das ist journaln, meditieren, Affirmationen, Visualisierung und Morning pages, alles auf einmal. Viel Spaß damit und erzähl mir, wie du's findest :)
Mein Instagram: https://www.instagram.com/moinyamina -
Potential vs. Erschöpfung: Wie man Energie fürs Wesentliche aufbringt
Häufig hab ich den Eindruck, ich könnte so viel mehr als ich tatsächlich tue, aber gleichzeitig fühle ich mich überfordert. Wie kann das bloß sein, dass man sich gleichzeitig so über- und unterschätzt? Das Thema beschäftigt mich schon seit Jahren, und in den letzten Wochen und Monaten hab ich ein bisschen Klarheit gewonnen.
Hier findest du mich auf Instagram:
https://www.instagram.com/moinyamina/
Sophias Hochzeit-Podcast heißt WEDDING NOVELLE - unbedingt reinhören, macht auch Spaß, wenn man nicht heiratet :)
https://open.spotify.com/show/0lpZqsLXVrhEzJczVtfx5e
Und hier noch die versprochene Liste an Dingen, die du für deine Energiebuchhaltung brauchen könntest:
Lesen, Netflix, meditieren, Hausaufgaben, Gassi gehen, Sport, Yoga, journaln (aka Tagebuch schreiben), Listen machen, Videos gucken, zocken, Nickerchen, auf die Waage steigen, Emails, shopping, Essen gehen, selber kochen, Affirmationen, spazieren, Besorgungen machen, malen, tanzen, schreiben, Instagram, Leuten helfen. -
Wie Yoga wirklich funktioniert
Hier findest du mich auf Instagram:
@moinyamina
Und hier auf Youtube:
https://www.youtube.com/c/moinyamina -
Persönlichkeit, die Kunst der Manipulation, und die befreiende Selbsterkenntnis
Wieviel deines jetzigen Selbst wärst du überhaupt, wenn du woanders aufgewachsen wärst und komplett andere Abenteuer erlebt hättest?
In dieser Folge gehen wir der Persönlichkeit auf den Grund.
Links zu allem, was ich erwähnt habe:
- Mein Notizbuch-Online-Kurs: https://moinyamina.de
- Objective Personality: https://www.objectivepersonality.com
- Biografie von Diane Von Fürstenberg - "The Woman I Wanted to Be"
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