Næringarpælingar Berta Björnsdóttir og Guðmundur Gaukur Vigfússon
-
- 健康/フィットネス
-Næringarpælingar snýst um að taka þig elsku hlustandi í skemmtilegt ferðalag í gegnum alla grunnþætti næringarfræðinnar 👣
-Við reiknum með 95% öryggisbili sem varðar öll þau hljóð sem komu að endanum út úr munninum okkar í season 1 👩🔬👨🔬
-Okkur þætti vænt um að fá að heyra frá þér ef það er eitthvað- og við lofum að gera okkar allra besta til að bregðast við 👂
-Email: naeringarpaelingar@gmail.com ✉
- Ig: naeringarpaelingar 📸
-Billjón þakkir Reynir Haraldsson fyrir a high key next level upphafsstef 🎶
-
#7 - Stein- og snefilefni, BABY PRINCE, járn, joð og fjölbreytnin
Þegar líður að lokum hjá okkur saman tekur sumarið/haustið/veturinn/vorið við lol, og langar okkur bara að þakka þér, elsku hlustandi, kærlega fyrir samveruna og við vonum að þú hafir notið ferðarinnar með okkur í season one (chu-chu og letsgo 3).
(ætlaði svo mikið að segja kílógrömm en ekki grömm á mín 10:10) -
#6 - Fituleysanleg vítamín, prime, tenerife, A,D,E,K vítamín
Daginn eftir geggjaða innflutningspartýið hennar Bertu í vítamín-city mætir okkur mikil óvissa- og myrkur varðandi framhaldið – og í ljósi sögunnar færist ábyrgðin yfir á hann Guðmund til að vísa veginn úr vítamín-city (plís segðu mér að þú hafir fattað í ljósi sögunnar hlaðvarps reference-ið, chu-chu)
-
#5 - Vatnsleysanleg vítamín, viðhorf, rannsóknir, B- og C vítamín
Í síðari hluta ferðalagsins okkar saman ákveðum við að aðstoða chu-chu að vinna betur úr eldsneytinu sínu og stoppum á geggjuðu vítamín stöðinni – og höfðu auglýsingarnar þaðan svo sem ekkert beint farið framhjá okkur á leiðinni. Í stoppinu sér Berta meira að segja fasteignaauglýsingar sem leiðir til tækifæris á íbúðarkaupum hjá Bertu- og fjölskyldu í vítamín-city
-
#4 - Macros, samband við mat, yoyo, næringarlæsi og svengdarvitund
Í þessum hluta ferðalagsins er chu-chu aftur kominn á fulla ferð áfram (sem skýrist samt pottþétt ekki vegna færri farþega, pottþétt vonandi ekki) og nálgumst við miðpunktinn í ferðalaginu okkar saman – þar sem ýmsar leiðir byrja að opnast - sem veitir okkur öllum tækifæri til að fá skýrari mynd yfir hver stefnan okkar er í raun og veru (chu-chu)
-
#3 - Fita, fitusýrur, ómega-3, kólesteról og eru grænmetisolíur eitraðar
Í þessum hluta ferðalagsins virðist allt vera að ganga eins og í sögu hjá okkur öllum saman - sem skyndilega umturnast undir lok þáttar þegar við áttum okkur á því að við erum alveg að verða bensínlaus – sem leiðir til umræðunnar á umtalaða eldsneytinu sem eru grænmetisolíur (chu-chu no more?)
-
#2 - Prótein, amínósýrur, collagen, gluten og supplements
Fyrir allt þetta ferðalag sem er framundan hjá okkur saman inni í heimi næringarfræðinnar er mikilvægt að við stoppum örstutt á
prótein-stöðinni til að byggja okkur upp fyrir framhaldið (chu-chu)