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Porque você desiste de treinar Anderson Gomes Pacheco
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- 健康／フィットネス
Todos os dias vemos pessoas que não conseguem treinar com constância e isso pode ser multifatorial , vamos abordar todas as possibilidades e entender onde estamos acertando e falhando
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Porque você desiste de treinar Ep 01
Existe vários fatores que fazem você parar seu treinamento , e aqui vamos abordar uma série de fatores que fazem você continuar ou desistir de treinar