174本のエピソード
Preparação Física no Basquete 🏀🏋♂🏀📊�� Adriano Vretaros
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- スポーツ
O preparador físico Adriano Vretaros discute questões relevantes sobre o treinamento físico-desportivo dos jogadores de basquete baseado em evidências científicas.
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Suplementação de Creatina no Basquetebol #175
O preparador físico Adriano Vretaros traça uma análise acerca do uso da suplementação de creatina no basquetebol. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)".
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Treinamento Resistido Manual no Basquetebol #174
O preparador físico Adriano Vretaros apresenta aspectos importantes acerca do treinamento resistido manual no basquetebol. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)".
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Como Executar o Treinamento Pliométrico Seguro no Basquetebol #173
O preparador físico Adriano Vretaros comenta acerca do treinamento pliométrico aplicado de forma segura no basquetebol. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)".
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Construindo a Fundação do Condicionamento Físico na Pré-Temporada do Basquetebol #172
O preparador físico Adriano Vretaros fala sobre como construir a fundação do condicionamento físico na pré-temporada do basquetebol. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)."
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Complexidade das Tarefas na Progressão de Cargas no Basquetebol #171
O preparador físico Adriano Vretaros debate acerca da complexidade das tarefas na progressão de cargas no basquetebol. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)".
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A Velocidade Aeróbica Máxima (Maximal Aerobic Speed) no Basquetebol #170
O preparador físico Adriano Vretaros comenta sobre a velocidade aeróbica máxima no basquetebol. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)".
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