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A cada episódio, uma conversa boa com muitas informações sobre saúde, bem-estar e dicas para um estilo de vida bem mais saudável.

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    • 健康／フィットネス

A cada episódio, uma conversa boa com muitas informações sobre saúde, bem-estar e dicas para um estilo de vida bem mais saudável.

    SUPERANDO A ANSIEDADE

    SUPERANDO A ANSIEDADE

    Medo de quê? DAVID WEATHEFORD

    • 4分
    INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

    INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

    Como desenvolver caminhos para a inteligência emocional.

    • 2分
    DESENVOLVENDO A AUTOESTIMA

    DESENVOLVENDO A AUTOESTIMA

    Vamos refletir sobre o que é a autoestima e exercitar com algumas dicas!

    • 3分
    MOVIMENTE-SE!

    MOVIMENTE-SE!

    EXERCITE-SE COM A GENTE!

    • 5分
    MEDITAÇÃO

    MEDITAÇÃO

    Dê uma pausa para sua vida e desfrute deste momento único.

    • 3分
    GRATIDÃO

    GRATIDÃO

    O QUE A GRATIDÃO PODE FAZER POR NÓS? Dr. Gustavo Lima

    • 2分
  • © UNIMED SETE LAGOAS

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