HAAAH 息でストレスを手放す習慣化をサポートするパーソナルトレーニン‪グ‬ HAAAH （ハアアァ）パーソナルトレーニング

朝、お白湯を飲むと一体どんないいことがあるの？

このラジオは、HAAAHのご利用を検討されている方やHAAAHのことがもっと知りたいな。感じている方にオススメのラジオです。ハアアァが他のパーソナルトレーニングとは違う、特別な理由をお話ししています。

肩がスッキリするHAAAH呼吸法です。パソコン作業やスマホを使いすぎた時、子育て中の肩こりが辛いママ、勉強頑張っている学生さん、たった10分の呼吸と動きで肩がスッキリしますよ✨

１日の疲れを吐き出して優しい眠りにつく睡眠導入に聞いてください。おやすみなさい

朝、目覚めた布団の上で、今日のカラダのスイッチをいれましょう。カラダを解して、息で整えて。今日１日が穏やかに過ごせますように。

リボーン株式会社がプロデュースする、ストレスを手放して習慣化をサポートするパーソナルトレーニングHAAAH（ハアアァ）このラジオでは、音声で体験できるHAAAHや呼吸法や瞑想法、体操。また、健康やお身体の悩み、ご質問などにお応えします。どうぞお楽しみ。