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O Ato De Respirar! Elida dos Santos
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- Health & Fitness
Reflexões sobre a Saúde e suas complexidade com mundo em que vivemos!
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O Ato de Respirar: A Importância da Interação da Respiração com o Corpo.
A importância da Interação da respiração com o Corpo Humano, no sentido físico e metafísico. E no final, três Exercícios Respiratórios são ensinados para a sua prática diária. Muita Luz e Paz! Gratidão!
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Sistema Respiratório e o Exercício: Da fisiologia ao movimento.
Leitura de trechos do livro: Metafísica da Saúde-Vol.1 - Valcapelli é Gasparetto: dados fisiológicos, psicossomáticos e à importância da realização de exercícios Respiratórios e da prática do Pilates.
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O ato de respirar é um processo de troca do meio interno e externo.
A fisioterapeuta e instrutora de Pilates convida a você a refletir sobre o ato de respirar e sua ligação com outro órgão tão importante de nosso corpo, a Coluna Vertebral, sob a visão psicossomática.