25 episodes

Vários assuntos sobre gestação e maternidade. Sou @albaecia, mãe da Catarina, Doula e Educadora Perinatal.

Tô grávida, e agora‪?‬ Alba Maria Castro

    • Health & Fitness

Vários assuntos sobre gestação e maternidade. Sou @albaecia, mãe da Catarina, Doula e Educadora Perinatal.

    Tudo sobre episiotomia

    Tudo sobre episiotomia

    Assunto bem falado nas redes nas últimas semanas, resolvi trazer pro podcast e desmistificar um bocado de coisas. Já ouve e manda pra geral porque informação boa é informação compartilhada!

    • 19 min
    Cesáreas e festas de fim de ano: o que tem a ver?

    Cesáreas e festas de fim de ano: o que tem a ver?

    Hoje trouxe um assunto um pouco polêmico, mas mais do que necessário, sobre a relação entre as festas de final de ano e as cesarianas eletivas, dá o play que tem bastante informação útil e baseadas em evidências científicas!

    • 17 min
    Maternidade, depressão e afins

    Maternidade, depressão e afins

    A volta dos que não foram. Voltei, ouvintes! Bora já começar com reflexões e o motivo pelo qual me afastei? Vocês vão gostar porque tá vindo muita coisa por aí!

    • 16 min
    Alimentação no 3° trimestre e no parto

    Alimentação no 3° trimestre e no parto

    Bora conversar sobre recomendações bacanas sobre comer durante o trabalho de parto e o que evitar nas últimas semanas da gestação. Solta o dedinho no play!

    • 14 min
    Sexo no pós parto

    Sexo no pós parto

    Assunto cheio de mitos e eu trouxe neste episódio algumas provocações e tirei dúvidas acerca do tema. Confere aí!

    • 17 min
    Covid-19: vacinação em gestantes e puérperas

    Covid-19: vacinação em gestantes e puérperas

    Informações atualizadas (18/06/21) sobre a vacinação em gestantes e puérperas em território nacional e foco no município do Rio de Janeiro, local de onde vos falo! Dados também sobre a lei de afastamento das gestantes dos trabalhos presenciais. Confere e divulga!

    • 9 min

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