Wabba Italia - Bodybuilding & Fitness Massimo Pratelli
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- Health & Fitness
Riflessioni e informazioni sul mondo del bodybuilding visto dall'interno con approfondimenti su diversi aspetti, comprese le competizioni.
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Come nasce la classifica di una gara di bodybuilding.
La classifica finale di una gara di bodybuilding è il risultato di un calcolo attento e meticoloso, che parte dai giudizi del corpo giudicante. Vediamo quali sono i meccanismi di calcolo utilizzati dalla Wabba per l'elaborazione delle classifiche di gara.
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Le 13 cose che un bodybuilder agonista non deve mai fare.
Quali sono i comportamenti che un atleta agonista non dovrebbe mai tenere? Il bodybuilding è un'attività che impone molti sacrifici a chi lo pratica in modo agonistico, ma alcuni comportamenti non sono mai giustificati.
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Le categorie femminili: come scegliere quella giusta?
Le gare di bodybuilding sono suddivise in numerose categorie e per una donna può essere difficile scegliere la categoria giusta per la propria tipologia di fisico. Vediamo quali sono i criteri della WABBA Italia per determinare correttamente la categoria nella quale gareggiare.
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In cosa posso migliorare?
Capita spesso che un atleta chieda ai giudici un consiglio su come migliorare per poter essere vincente. Vediamo insieme perché è difficile se non impossibile dare una risposta a questa domanda.
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È possibile valutare una gara di bodybuilding dalle foto?
Capita spesso di sentire atleti che giudicano i risultati di una gara di bodybuilding guardando le foto. Ma è davvero una buona idea? Approfondiamo l'argomento in questa puntata del podcast.