202 Нетерпимост‪ь‬ Давай Поговорим

Как часто нас раздражают другие люди? Что именно мы не принимаем и не считаем правильным, нормальным или уважительным? Какое поведение мы не готовы терпеть? Когда мы хотим менять других или делать замечания? В этом выпуске Стелла и Аня обсудили нетерпимость, откуда она берется, зачем мы за нее держимся, и что делать, если мы хотим изменить наши ощущения и отношение к себе и другим.









♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.



* 00:00 Представление темы

* 09:30 Перфекционизм и нетерпимость

* 22:20 Коллективная и индивидуальная ответственность

* 28:25 Намеренно и против нас

* 27:00 Путь к изменению









Схожие выпуски:



* 48 - Личные границы

* 119 СДВГ, фокус и полезная рутина

* 107 - Метод ненасильственного общения

* 199 Когда давать второй шанс

* 161 Самосострадание



Материалы:



* Брене Браун - Дары несовершенства

* Томас Эриксон - Кругом одни идиоты

* Текст на Пикабу про Юнг и Тень

* Даниэль Канеман — Думай медленно… Решай быстро

* Выпуск с Петрановской 

* Change Your Brain: Neuroscientist Dr. Andrew Huberman









Взаимодействуйте с нами:



* Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте

* Пройти опрос для слушателей подкаста

* Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим

* Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot

* Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802

* Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.