ចង់ដឹង ចង់ឮ - Curiosity 606 Digital, Chharoat Chhaleta

កុមារភាពរបស់អ្នកណាម្នាក់ មិនមែនសុទ្ធតែល្អស្រស់បំព្រងគ្រប់ពេលនោះទេ ម្នាក់ៗសុទ្ធតែមានស្លាកស្នាមបន្សល់ពីកុមារភាពខ្លះដែលនៅសល់ក្នុងចិត្តរហូតមកដល់ពេលពេញវ័យ ដែលជាការឈឺចាប់ក៏ដូចជាមេរៀនជីវិតដែលអាចយកមករៀនបាន។
#ចង់ដឹងចង់ឮ​ #សុខភាពផ្លូវចិត្ត​ #childchoodtrauma #ស្លាកស្នាមកុមារភាព #អរគុណ​ #ចំណេះដឹងទូទៅ

ការទទួលស្គាល់ខ្លួនឯង - The Acceptance
នៅក្នុង Episode នេះ កម្មវិធីចង់ដឹង ចង់ឮ នឹងមានការចូលរួមពីវាគ្មិនកត្តិយសជាច្រេីនរូប ដែលពួកជាបុគ្គលគំរូនៅក្នុងសហគមន៏អ្នកស្រលាញ់ភេទដូចគ្នា (LGBT) រួមគ្នាចែករំលែកពីបទពិសោធន៏ក្រោមប្រធានបទ ការទទួលស្គាល់ខ្លួនឯង។ Episode នេះធានាមានសំណេីចលាយទឺកភ្នែក រួមជាមួយការលេីកទឹកចិត្តផងដែរ។ ជួយចែករំលែកវីដេអូនេះតាមរយៈការ Share ឬ Comment ខាងក្រោម ដេីម្បីគាំទ្រសហគមន៏អ្នកស្រលាញ់ភេទដូចគ្នា (LGBT) និង កម្មវិធីចង់ដឹង ចង់ឮ ផងដែរ។
——————————————————
កុំភ្លេច Follow ពួកយេីងនៅ Instagram ផង
https://www.instagram.com/jongdeng_jongleu/
កុំភ្លេច Follow ពួកយេីងនៅ Tiktok ផង
https://vt.tiktok.com/ZSJnoWGuC/
———————————————————

In this new season, we will start our first episode with one of the most interesting topics, “generational gap and how it affects young adult’s mental health in Cambodia”. Understanding this will help both elderly and young adults to have more understanding & compassion toward each other's differences.

របួសកាយខ្លះទោះបីជាពេលជាហេីយក៏ដោយក៏នៅបានបន្សល់ស្នាមខ្លះដែរ ហេីយរបួសផ្លូវចិត្តក៏ដូចគ្នាទោះបីជាព្យាបាលបានជាសះហេីយ ក៏នៅមានថ្ងៃខ្លះលាប់មកវិញម្តងៗ ការថែរក្សានិងព្យាបាលផ្លូវចិត្តជាផ្លូវមួយវែងឆ្ងាយ ដូចការថែរក្សាផ្លូវកាយដែរ

ដូចនេះនៅក្នុង Episode នេះ ពួកយេីងនឹងពិភាក្សាពីដំណេីរវែងឆ្ងាយនៃការជាសះក៏ដូចជាការបន្តថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តអោយរឹងមាំយូរអង្វែងផងដែរ

មានរូបមានទុក្ខ យេីងមិនអាចគេចចេញពីបញ្ហាដែលជីវិតផ្តល់អោយទេ នេះហេីយជាជីវិត តែក៏មិនមែនមានន័យថា យេីងត្រូវរស់នៅជោគជាំដោយសេចក្តីទុក្ខជារៀងរាល់ថ្ងៃដែរ
ដូចនេះនៅក្នុង Episode នេះ ពួកយេីងនឹងពិភាក្សាពី យុទ្ធសាស្រ្តសំរបខ្លួនរស់នៅជាមួយបញ្ហាដេីម្បីបង្កេីនគុណភាពជីវិតប្រចាំថ្ងៃទោះបីយេីងកំពុងជួបបញ្ហាឬវិបត្តិណាមួយក៏ដោយ

Life won't get any easier we all grow stronger when we have a good coping strategy to deal with the uncertainty life throws at us. In this episode, we will discuss various coping strategy that helps us stay strong despite all the hardship in life.

ដំណេីរនៃការសះជាផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់មិនដូចគ្នាទេ ជំរេីសនិងរបៀបព្យាបាលក៏មិនដូចគ្នាទាំងស្រុងដែរ តែចំនុចមួយរួមដែលមានដូចគ្នានោះ គឺចំនុចផ្តេីមនៃការព្យាបាលដែលចាប់ផ្តេីមពីការទទួលយក

ដូចនេះនៅក្នុង Episode នេះ ពួកយេីងនឹងពិភាក្សាពីឥទ្ធិពលនៃការទទួលយកហេីយហេតុអ្វីបានដំណាក់កាលនេះសំខាន់ខ្លាំងសំរាប់ការសះជា?

Acceptance is the beginning of all healing journey. In this episode, we will discuss about the power of acceptance and how important it is in a healing journey?