예수회 팟캐스‪트‬ Ignatius Media Communication

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.


성호경
성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘


현존청원
하느님의 현존을 조금 더 느낄 수 있도록 은총을 청합시다.
주님, 제가 당신의 거룩한 현존 안에서 온전히 살아갈 수 있도록 도와주십시오.
당신 사랑으로 저를 감싸주십시오.
제 마음이 당신 마음과 하나되게 해 주십시오.


자유청원
주님께 자유를 청합시다.
이 순간에도 많은 나라들이 전쟁의 참상으로 고통받고 있습니다.
제가 누리고 있는 이 자유에 머리 숙여 감사 드립니다.
또한 모든 전쟁 포로들과 난민들을 위해 기도 드립니다.


의식하기
주님과 나의 존재를 좀 더 의식해 봅시다.
주님, 이 순간 제가 하는 모든 생각들을 당신께 향하게 해주십시오.
주님, 저의 일상의 일들과 과제들을 내려놓습니다.
주님, 제가 당신 현존 안에서 머물며 쉬게 해주십시오.


복음
2024년 5월 5일 부활 제6주일 (요한 15,9-17)


묵상요점
남을 위한 사랑은 그들의 반응에 달려있어서는 안됩니다. 예수님께서는 우리가 선한지 악한지에 상관없이 우리를 온전히 사랑하십니다. 마찬가지로 나의 사랑도 그런 속성을 지녀야 합니다. 이는 우리의 목숨까지도 요구할 만큼 희생이 큰 사랑입니다.

이 대가가 큰 사랑은 우리 자신이 보든 못 보든 많은 열매를 맺을 것입니다. 바로 그렇게, 예수님의 사랑은 그분의 죽음 이후에 열매를 맺었습니다. 그렇기 때문에 우리의 사랑이 쓸모 없이 버려진다고 여겨질 때에도 실망해서는 안됩니다. 참 사랑은 언제까지나 스러지지 않습니다. (1코린 13,8 참조) 사랑의 실천은 영원한 생명의 주춧돌을 쌓는 것입니다. 잠시 묵상합시다.


담화
주님, 저는 만일 당신을 인격적으로 만난다면 어떤 말씀을 드리게 될지 궁금할 때가 가끔 있습니다. 아마도 이 말씀을 드릴 것 같습니다. 주님, 저를 위해 언제나 이곳에 계셔 주셔서 감사드립니다. 주님과 함께 대화 합시다.


마침기도
영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘


음원 : 주님 당신 숨을 보내시어 - 박수영 테오도로 S.J. 신부
재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부


* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2019에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.


성호경
성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘


현존청원
하느님께서 지금 이순간, 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다.
사랑하는 예수님, 오늘 저는 특별한 방법으로 당신에게 청하려 합니다. 매번 저는 당신의 도움을 청합니다. 하지만 오늘은 그저 당신의 현존 안에 머물고 싶습니다. 제 마음이 당신의 사랑에 응답하게 해 주십시오.


자유청원
나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 주님께 청합시다.
“나는 자유롭다.” 이 문장을 글에서 볼 때마다 어떤 경이, 자유에 대한 놀라운 감정이 제 안에서 떠오르는 것 같습니다. 하느님 당신에 대한 감사함을 당신께 고백합니다.


의식하기
내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다.
주님, 당신께서는 잠들어 쉴 수 있는 밤을 제게 주셨습니다. 제가 깨어날 때에 저를 향한 당신의 선함을 잊지 않게 해 주십시오. 제가 당신의 축복을 다른 이들과 나눌 수 있도록 인도해 주십시오.


복음
2024년 5월 4일 부활 제5주간 토요일 (요한 15,18-21)

묵상요점
예수님께서는 고통의 때에 앞서서 미리 우리에게 경고해 주십니다. 우리들 중 미움 받고자 하는 사람은 없습니다. 우리는 그보다 우리 자신과 우리가 하는 결정들에 대해서 인정받기를 원합니다.

하지만 예수님께서는 반대 받는 체험이 우리의 삶에서 당신의 수난을 살아내는 기회가 된다고 말씀해 주십니다. 나를 향한 미움을 직면하는 가운데, 고통 받는 그리스도와의 유대감은 우리를 굳건하게 합니다. 잠시 묵상합시다.

담화
주님, 당신이 묵묵히 저희를 들쳐 업고 가신 때가 있었음을 확신하게 됩니다. 저희가 알던 모르던, 앞이 보이지 않는 어두운 터널을 헤메고 있을 때, 당신은 저희를 업고 그곳을 묵묵히 걸어 나가셨습니다. 나의 안내자이신 주님께 나의 마음을 솔직히 나누어 봅시다.


마침기도
영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.


음원 : 축복의 잔은 - 박수영 테오도로 S.J. 신부
재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부


* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2019에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.


성호경
성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘


현존청원
하느님께서 지금 이순간, 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다.
제가 이곳에 앉아 있으며 느끼는 심장의 박동, 들숨과 날숨, 생각의 움직임들 모두는 저를 향한 하느님의 끊임 없는 창조의 표징입니다. 잠시 동안 멈추어서 당신 안에 살아 계시는 하느님의 이 현존을 느껴봅시다.


자유청원
나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 주님께 청합시다.
저는 하느님께 도움을 청합니다. 저의 오랜 집착들로부터 자유로워 지기를, 이 기도의 시간에 하느님께 개방되기를, 그분을 좀 더 사랑하고 그분께 봉사할 수 있게 되기를 청합니다.


의식하기
내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다.
하느님께서 저를 무조건 적으로 사랑하심을 알기에, 저는 저 자신에 대하여 솔직해질 수 있습니다. 어제 하루는 어땠고 당신의 기분은 어떠했습니까? 주님께 당신의 감정들을 솔직히 나누어 드립시다.


복음
2024년 5월 3일 성 필립보와 성 야고보 사도 축일 (요한 14,6-14)

묵상요점
예수님께서 사랑하신 방식은 아무도 당신의 사랑의 테두리에서 제외하지 않았다는 것입니다. 예수님은 인류 모두를 위해 살았습니다. 만약 우리가 단 한 사람이라도 우리 사랑의 테두리에서 제외하게 되면, 아버지께로 가는 우리의 길은 막혀버릴 것입니다. 때문에 우리의 사랑은 사리사욕과 이기심을 극복하고 국가적인 이익, 국제적인 관심, 창조물 전체를 사랑하는 것으로 나아가야 할 필요가 있습니다.

예수님은 인간적인 눈이 아니라 성령의 눈으로 만물을 바라 보십니다. 또한 그분께서는 우리들의 겉모습 만이 아니라 우리들의 속마음을 바라보십니다.
주님, 당신의 지상의 가족들은 똑같이 소중하고 사랑스런 일원입니다. 저희가 당신의 눈으로 우리들의 형제자매를 바라보게 해 주십시오. 잠시 묵상합시다.


담화
주님, 당신이 묵묵히 저희를 들쳐 업고 가신 때가 있었음을 확신하게 됩니다. 저희가 알던 모르던, 앞이 보이지 않는 어두운 터널을 헤메고 있을 때, 당신은 저희를 업고 그곳을 묵묵히 걸어 나가셨습니다. 나의 안내자이신 주님께 나의 마음을 솔직히 나누어 봅시다.

마침기도
영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.


음원 : 오늘 주님 목소리에 - 박수영 테오도로 S.J. 신부
재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부


* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2019에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.


성호경
성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘


현존청원
하느님께서 지금 이순간, 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다.
제 마음 깊숙한 곳에서 드러나는 저의 어둠은 언제나 저를 지배합니다. 하지만 저를 지배하고 있는 많은 것들 가운데서, 언제나 사랑으로 계시는 하느님의 현존도 기도를 통해 알아챕니다. 그렇기 때문에 바로 지금 이 순간, 하느님과 제 자신이 일치 되도록 잠시 동안 멈추고 기도 드립니다.


자유청원
나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 주님께 청합시다.
만약 하느님께서 당신에게 무엇을 말하려 하신다면 당신은 알 수 있습니까? 만일 하느님께서 당신을 안심시키려 하거나 도전을 주고자 하신다면 당신은 알아챌 수 있습니까? 당신의 모든 잡념들로부터 자유로워지는 은총을 청합시다. 그리고 하느님께서 당신에게 말씀하시려는 것을 듣기위해 당신의 마음을 열어 드립시다.


의식하기
내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다.
하느님께서 저를 무조건 적으로 사랑하심을 알기에, 저는 저 자신에 대하여 솔직해질 수 있습니다. 어제 하루는 어땠고 당신의 기분은 어떠했습니까? 주님께 당신의 감정들을 솔직히 나누어 드립시다.


복음
2024년 5월 2일 성 아타나시오 주교 학자 기념일 (요한 15,9-11)

묵상요점
“너희가 원하는 것은 무엇이든지 청하여라.” 만일 제가 예수님 안에 아무런 숨김 없이 머문다면, 저는 오직 그분께서 원하시는 것만을 원하게 될 것입니다.

예수님께서는 이 세상에 성스러운 사랑이 강물처럼 흐르기를 바라십니다. 이는 진정한 기도의 바탕입니다. “아버지의 뜻이 땅에서도 이루어 지소서.” 잠시 묵상합시다.

담화
주님, 당신이 묵묵히 저희를 들쳐 업고 가신 때가 있었음을 확신하게 됩니다. 저희가 알던 모르던, 앞이 보이지 않는 어두운 터널을 헤메고 있을 때, 당신은 저희를 업고 그곳을 묵묵히 걸어 나가셨습니다. 나의 안내자이신 주님께 나의 마음을 솔직히 나누어 봅시다.


마침기도
영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.


음원 : 내 말을 들어라 - 박수영 테오도로 S.J. 신부
재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부


* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2019에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

[쉬기날기] 2024년 5월 1일 부활 제5주간 수요일 복음묵상 안내


*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.


성호경
성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘


현존청원
하느님께서 지금 이순간, 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다.
현존함은 있는 그대로의 모습으로 드러내고 다른 이에게 열어 보이는 것을 의미합니다. 나를 드러내는 바로 이 순간에, 하느님께서는 나를 기다리시며 현존하고 계십니다. 그분께서는 내 가장 가까운 친구보다도 나와 더욱 친밀하기를 바라시기에 언제나 나보다 먼저 드러내십니다.


자유청원
나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 주님께 청합시다.
“그 무렵 하느님께서는 학교 선생님이 학생을 다루듯이 나를 가르치셨다.” 라고 이냐시오 성인은 이야기 했습니다. 하느님께서 저에게 가르치셔야만 하는 것들이 여전히 있음을 스스로 상기해봅니다. 그리고 그 가르침을 알아 들을 수 있고 그것들이 저를 변화시킬 수 있기를 청해 봅니다.


의식하기
내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다.
당신의 기분은 지금 실제로 어떻습니까? 가벼워 홀가분 하십니까? 아니면 무겁습니까? 당신은 이 순간 평화롭거나 행복할 수도 있고, 혹은 그만큼 불만스럽거나 근심스럽거나 분노를 느낄 수도 있습니다. 당신은 당신의 실제 상태를 인정하고 받아들여야 합니다. 그것이 하느님께서 진정으로 사랑하시는 당신의 모습입니다.


복음
2024년 5월 1일 부활 제5주간 수요일 (요한 15,1-8)

묵상요점
예수님은 우리가 당신께 머물러 있어야 한다는 확신 때문에 포도나무의 비유를 말씀하고 계십니다. 아마 자기 맘대로 이 세상을 활개치고 싶은 사람은 못마땅할지도 모르겠습니다. 나무에 붙어있는 가지처럼, 우리가 예수님께 머물러 있는 것이 생명력과 자양분을 공급받는 유일한 삶이라는 것을 인정하기까지는 시간이 걸릴지도 모릅니다.

주님, 당신 안에 제가 살아가고 제 안에 당신이 사시는 것이 어떠한 의미인지 저희에게 가르쳐 주십시오. 당신과 서로 사랑하는 관계이고, 당신이 편하고, 당신에게서 힘을 얻고, 누가 물을 때 우리 삶에서 당신이 어떤 존재인지 즉각 대답할 수 있게 해 주십시오. 잠시 묵상합시다.

담화
주님, 당신이 묵묵히 저희를 들쳐 업고 가신 때가 있었음을 확신하게 됩니다. 저희가 알던 모르던, 앞이 보이지 않는 어두운 터널을 헤메고 있을 때, 당신은 저희를 업고 그곳을 묵묵히 걸어 나가셨습니다. 나의 안내자이신 주님께 나의 마음을 솔직히 나누어 봅시다.


마침기도
영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.


음원 : 주님 당신 숨을 보내시어 - 박수영 테오도로 S.J. 신부
재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부


* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2019에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.


성호경
성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘


현존청원
하느님께서 지금 이순간, 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다.
당신의 가장 깊은 내밀한 공간의 침묵 가운데, 당신이 애타게 바라는 하느님 모상의 순수함 안에서, 당신은 하느님 현존의 속삭임을 들을 수 있습니까? 하느님께서 당신과 가까이 계심을 느꼈을 때와 그분과 당신이 함께 걸으며 하느님의 사랑에 안겼을 때를 기억할 수 있습니까?


자유청원
나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 주님께 청합시다.
“자기 스스로를 하느님 손에 내맞기고 그분의 은총으로 자신을 빚으시도록 자기 지신을 개방했을 때, 하느님께서 그들을 무엇으로 만드실지 깨닫는 사람은 매우 적다.” 라고 이냐시오 성인은 말씀하셨습니다. 하느님의 사랑으로 온전히 자신을 신뢰하는 은총을 청합시다.


의식하기
내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다.
지금 여기에서 나 자신을 어떻게 발견합니까? 당신은 어느 곳에서 하느님과 함께 있습니까? 당신의 이웃들과 어디에서 함께 하고 있습니까? 감사하게 여기는 것이 있습니까? 그렇다면 감사를 드십시오. 미안하게 느끼는 것이 있습니까? 그렇다면 용서를 청하십시오.


복음
2024년 4월 30일 부활 제5주간 화요일 (요한 14,27-31)

묵상요점
구약과 신약 성경 전반에 걸쳐, “너희 마음이 산란해 지는 일이 없도록 하여라.” 라는 내용이 반복됩니다. 이 세상의 악한 영은 예수님께 힘을 뻗칠 수 없으며 이는 그분의 제자인 우리에게도 마찬가지 입니다. 우리는 두려워할 필요가 없습니다.

악한 영은 우리에게 두려움, 수치심, 분노, 열등감등의 부정적인 감정으로 우리에게 다가옵니다. 그러한 부정적인 감정을 우리가 덥석 잡지만 않으면 악한 영은 우리에게 아무것도 할 수 없는 존재들입니다. 언제나 사랑과 함께 평화와 기쁨으로 다가오시는 하느님께 정향할 때 우리는 악한 영을 두려워할 필요가 없습니다. 잠시 묵상합시다.

담화
주님, 당신이 묵묵히 저희를 들쳐 업고 가신 때가 있었음을 확신하게 됩니다. 저희가 알던 모르던, 앞이 보이지 않는 어두운 터널을 헤메고 있을 때, 당신은 저희를 업고 그곳을 묵묵히 걸어 나가셨습니다. 나의 안내자이신 주님께 나의 마음을 솔직히 나누어 봅시다.


마침기도
영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.


음원 : 진리 안에서 - 박수영 테오도로 S.J. 신부
재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부


* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2019에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.