Бежать или Лежать‪?‬ Alina Tyo

"Мы не можем воздействовать на уже существующий диагноз, но мы можем подключить функционал и улучшишь качество жизни человека с ограниченными возможностями. Но если оставить все как есть, то диагноз будет определяющим фактором жизни этого человека" Прийти к пониманию, что если сегодня я не начну заботиться о своём здоровье, дальше будет только хуже. "А меня такая перспектива не устраивает"-говорит Аня. Сколько простых, но важных фраз в этом выпуске! Слушайте, смотрите, распространяйте.

Данный подкаст записан в рамках проекта "Hello Hosts" при поддержке UZCARD.

А вы знали, что миссия Национальной гвардии включает в себя не только защиту и охрану?

Их деятельность намного шире, чем мы привыкли думать. На записи этого подкаста мы узнали, про огромный общественный вклад Нац.гвардии в поддержку Домов Милосердия, где они проводят работу по социализации детей, помогая им с психологической адаптацией в новых семьях.

Мы можем наблюдать со стороны их работу не предполагая какой труд стоит за этим. Слушаем.

В данном выпуске гинеколог-репродуктолог Меруерт Бейсенбина рассказывает о распространенных причинах бесплодия, о способах помощи, о том, как мы можем устранить факторы для поддержания женского и мужского здоровья.

Родственные браки, ЭКО - всё это вы услышите в данном выпуске.

Данный подкаст записан в рамках проекта Hello Hosts при поддержке UZCARD.

Малик Каримов и Мирхан Сагитов. Беговые сообщества, марафонские дистанции и любительский триатлон в Узбекистане. 

Для чего нужны беговые и другие спортивные сообщества? Изнанка благотворительных забегов, проблемы инклюзива, спорт и работа, нетворкинг в бизнесе и триатлоне, любительские соревнования - стратегия и развитие марафонских дистанций.

Слушайте, делитесь отзывами.

Instagram: @podcast_lifestyle

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC00Dmc5T48og8acL-o8NxvQ

Telegram канал: https://t.me/podcast_lifestyle

«В 30 с небольшим я осознал, что не в состоянии контролировать свои физические возможности и меня заставил остановить нездоровую жизнь страх!»

Данный подкаст записан в рамках проекта "Hello Hosts" при поддержке UZCARD.

Андрей Шарипов в новом выпуске подкаста «Бежать или лежать».

24 апреля 2022 года на Кубке по Триатлону в Казахстане Андрей стал Абсолютным чемпионом среди любителей, а несколько лет назад с трудом мог пробежать 3 км с весом в 100 кг.

Глядя на чужие достижения, мы чаще всего даже не подозреваем сколько усилий было приложено для воспитания силы воли. Кажется, все они родились с бОльшими физическими возможностями, чем мы. Андрей - классный пример и в этом эпизоде рассказывает о своем опыте, своих ошибках, об откатах и восстановлениях, которые в итоге привели его к победам, как на пьедестале так и в жизни.

P.S В конце выпуска я желаю удачи Андрею на старте в Туркестане и говорю, что будем ждать золотой медальки - эх, не зря сказала!

Почему мы ленимся и что мешает нам достичь своих целей?

Как тесно связаны ментальная и физическая составляющие?

В чём различие мужское и женской психологии в спорте?

В этом выпуске подката Вы получите огромную дозу полезной информации.

Наслаждайтесь и делитесь отзывами.

Данный подкаст записан в рамках проекта "Hello Hosts" при поддержке UZCARD.

Instagram: https://instagram.com/podcast_lifestyle?utm_medium=copy_link  

Telegram канал: https://t.me/podcast_lifestyle