45 min

Как синхронизировать работу мозга, тела и НС‪?‬ ЗОЖ-Балдёж

    • Health & Fitness

Алина Артюкова и Наталья Новикова, профессиональный фитнес-тренер и терапевт, в привычной для зож-балдежа лёгкой манере обсудили все о взаимосвязах привычек, здорового образа жизни, осознанности и особенностях работы нервной системы.



Автор шоу Алина Артюкова:

https://instagram.com/artialina/



Издательство KULTBAZA

https://kultbaza.ru/

https://instagram.com/kultbaza/

Алина Артюкова и Наталья Новикова, профессиональный фитнес-тренер и терапевт, в привычной для зож-балдежа лёгкой манере обсудили все о взаимосвязах привычек, здорового образа жизни, осознанности и особенностях работы нервной системы.



Автор шоу Алина Артюкова:

https://instagram.com/artialina/



Издательство KULTBAZA

https://kultbaza.ru/

https://instagram.com/kultbaza/

45 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
Тело, в котором ты живешь
Дарина Феоктистова
Ты – это важно
Елена Мицкевич
Эмоциональный Интеллигент
Аня Проворная
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Спасибо, я в порядке
Шторм × YouTalk