Социальные сети: как рождаются предрассудки в еде‪?‬ Еда и года

Продолжаем серию эпизодов про предрассудки. У нас в гостях Марина Токунова — эксперт по работе с социальными сетями. В эпизоде обсуждаем, как семья и современные методы продвижения влияют на наш рацион.

Почему полный «отказ» от сладкого — это предрассудок?
Действительно ли семья — главный фактор привычки здорово питаться?
Как одна запрещенная сеть снова прививает мысль, что еда — это в том числе и статус?
Есть до 18:00 — это предрассудок или дельный совет? Как настроить здоровую ленту?

Этот подкаст сделан нутрициологом Анастасией Никитенковой и студией Восход | Восход.

Анастасия:
Инстаграм: https://instagram.com/a_nikitenkova
Telegram-канал: https://t.me/FoodBlogNiki
Сайт: https://nikidiet.ru

Восход|Восход:
https://t.me/voshod_voshod