Уязвимость Александра Мартынюк, Оксана Приходская
-
- Health & Fitness
-
Подкаст, в котором две психотерапевтки обсуждают современные психологические исследования.
Выпуски выходят редко и вне определённого графика в силу нашей занятости. Подпишитесь на тг-канал, чтобы получить уведомление про новый выпуск.
-
Каково быть беженкой? - Слишком личный разговор и исследование о боснийских переселенцах в США
Как разрешить себе продолжать жить и радоваться? Как заботиться о родителях? Как подкрепить утерянное ощущение себя собой? Что мешает наладить быт? Предательница я или нет? Как помогать другим, но не сгореть самой? Горе, ненависть, вина выжившего и светлое будущее.
-
Что мешает людям найти себя и успокоиться? - Мультиидентичность, общество достижений, маркетинговое исследование
Что мы достигаем и зачем? Как устроено общество потребления? Почему невозможно остановится? Быть, казаться, или все вместе? Откуда такое количество депрессий? Что делать с ощущением, что ты все время что-то упускаешь? Разговор о том, что трудно уловить.
-
Что делать с болью из детства - ВОЗ и 13,5 тысяч человек про насилие в семье
Какие события в детстве оставляют след навсегда? Чем отличаются дети, пережившие насилие в семье? Как преобразовать детскую боль, когда уже выросли? Стандартизированный опросник, личный опыт, упражнения для самопомощи.
-
Личность в одежде - социологический эксперимент над стилем
Как наша одежда влияет на самовосприятие? Как мы можем себе помочь одеждой? А когда усложняем жизнь, одеваясь определенным образом? Что делать, если гардероб больше не подходит? Что одежда говорит о нашем внутреннем мире и отношении к своему телу? Как связаны расстройства пищевого поведения и мода? Упражнения для поиска своего стиля.
-
Как мы стали такими - Теория привязанности
Как отношения с родителями в глубоком детстве влияют на наши сегодняшние отношения с партнерами, детьми, друзьями и коллегами? Что делает нас нами? Что мы можем в этом изменить? Упражнения для саморефлексии
-
Как сберечь отношения - 14-летнее исследование Джона Готтмана
Что разрушает браки? Как мы можем укреплять отношения? Как показывать своему партнеру любовь? Как ссориться и как мириться? Упражнения для самонаблюдения