Rainy days podcast Worakarn RUNGPRASERT
-
- Society & Culture
รายการชวนคิดชวนคุยที่จะมาเล่าเรื่องราวต่างๆเป็นเพื่อนกับคุณ ในวันที่กำลังเหงา ให้เราอยู่เป็นเพื่อนกันครับ
-
EP5 : วิธีจัดการกับความเครียดแบบเร่งด่วน
ความเครียดเป็นเรื่องธรรมดาที่ทุกคนต้องเจอในทุกวันอยู่แล้วนะครับ ถึงแม้ความเครียดเล็กน้อยจะเป็นเรื่องดี เพราะมันก็เหมือนเป็นตัวกระตุ้นให้เราทำงานให้เสร็จแต่ความเครียดเรื้อรังอาจจะทำให้สุขภาพของเราแย่ลง ในตอนนี้เราจะมาพูดถึงวิธีจัดการกับความเครียดแบบเร่งด่วนกัน
-
EP4 : เที่ยววันอาทิตย์และชีวิตวัยปฐม
ครั้งนี้จะพาทุกคนไปเที่ยวบ่ายวันอาทิตย์ด้วยกัน พร้อมๆกับเล่าเรื่องชีวิตปฐมของเราสองคน
-
EP3 : ขอเป็นเพื่อนยามผิดหวัง
ครั้งนี้เราจะมาลองสำรวจความรู้สึกผิดหวังที่เกิดขึ้นกันดู เราจะมองมันอย่างไร เราจะเรียนรู้อะไร เราจะผ่านมันไปด้วยวิธีอะไรได้บ้าง ^0^
-
EP2 : ขอเป็นเพื่อนในช่วงวิกฤต
ประสบการณ์สอนเราไปพร้อมๆกับหล่อหลอมให้เราเป็นอย่างทุกวันนี้ หากต้องเผชิญกับวิกฤตอีกสักครั้งเราจะผ่านมันไปได้ พร้อมๆกับหัวใจที่แกร่งขึ้น