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Desde los 4 años, Ignacio Varas ha trabajado duro para convertirse en uno de los mejores gimnastas de Chile. Nos sentamos a platicar con él sobre su infancia, los sacrificios de ser un niño atleta, sus primeros logros y sus expectativas para Santiago 2023. Recientemente ha participado en competiciones en Croacia, Brasil y Perú, por solo mencionar algunas.



Adéntrate en esta conversación, donde conocerás un poquito más sobre lo que es vivir siendo un deportista de alto rendimiento.



¡Es un honor tenerte dentro de la familia Reebok, Nacho!

¡Nuevo episodio de RTS! Nos sentamos a platicar de Yoga,  y no podía ser con cualquier invitada: en esta ocasión nos acompañó nuestra querida Antonella Orsini, actriz y Yogui con muchísimos años de experiencia.

Un capítulo muy especial, "Somos Materia y Energía", una referencia directa a una de las bondades fundamentales de practicar esta disciplina, que es esa capacidad que tiene de flexibilizar tu cuerpo, pero también tu mente, tu alma y tu energía.

Esperamos que disfrutes la charla y no te olvides de compartir. 

¿Qué conlleva ser tricampeón suramericano de taekwondo? Ignacio Morales nos cuenta sobre su camino hacia la cima. Spoiler: No solo se trata de entrenar duro sino también de mantener un régimen inteligente.

Lucila Vit nos cuenta cómo empezó su pasión por la vida saludable, los beneficios de mantener una vida activa y cómo ha adaptado su maternidad a su estilo de vida fitness.



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Natalia Castillo nos habla sobre el hambre emocional: qué es y cómo influye tanto en nuestra vida como en nuestra salud.



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Constancia y la dedicación. Piero Gorichon, tetracampeon nacional de crossfit, nos cuenta cómo esta disciplina cambio su mentalidad. 



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