Artissery Ana Paula de la Torre
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- Health & Fitness
Un podcast que nació de un blog
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¿Porqué tanto amor por la yoga?
En este episodio te cuento del efecto que ha tenido yoga en mi vida. De saber que no toda la yoga es buena para tí y aceptar que hay procesos en la vida en los que necesitas cosas distintas.
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Artissery... el podcast está de regreso
Estamos de regreso, te platico como empezó este podcast y te invito a cuestionar tus creencias de una manera muy fácil.
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Tu cuerpo
Si tù no escuchas tu cuerpo ni entiendes lo que te quiere decir... ¿què puedes esperar fuera?
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Gestión Emocional
Conocer tus emociones no es algo sencillo. En este podcast te doy una mini meditación para ayudarte a conectar contigo.