![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
167 episodes
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Taboo | تابو Hakawati | حكواتي
-
- Health & Fitness
-
-
4.8 • 72 Ratings
-
مواضيع عن الصحة النفسية ومشاكل اجتماعية باللغة العربية. سعياً لكسر هاجس الحديث عن تلك المواضيع بلغتنا الأم، تستضيف الاخصائية النفسية وردة بوضاهر اختصاصيين واشخاص يشاركون تجربتهم مع اضطراب نفسي أو موضوع اجتماعي.
تواصلوا مع ورده هنا: www.instagram.com/wardeboudaher
تصميم الغلاف: تيفاني مجاعص
-
تأثير التدريب على النوم
نوم الأطفال من أكثر المواضيع التي تشغل الأهل. سمعنا في السنوات الأخيرة أحاديث متضاربة عن طرق مساعدة الطفل على النوم وأبرزها التدريب على النوم. في هذه الحلقة، تنضم إلينا ميريلا الرومي لتشرح لنا أنواع التدريب على النوم، آثاره، والطرق البديلة.
-
الحديث المالي مع الشريك
في هذه الحلقة تشارك وردة أبرز النصائح لمعرفة الوقت والطريقة المناسبة للحديث عن الامور المادية مع الشريك.
-
بين الحرب والحياة
مع كمية الأخبار والخوف من الحرب، ما هي أبرز المشاعر وطرق التعامل معها؟ ماذا عن الاستمرار في الحياة في ظل الأخبار الموجعة؟
-
اسأل وردة
كيف أضع حدودًا بحيث لا يُسيء الناس احترامي؟ ماذا يجب أن أفعل إذا لم أعد أشعر بشيء تجاه شريكي؟ ماذا يجب أن أفعل إذا أراد شريكي أخذ استراحة من العلاقة؟ في هذه الحلقة، تجيب وردة على بعض أسئلة المستمعين التي أرسلت عبر إنستغرام.
-
كيف بعرف اذا بحبه؟
حلقة عفوية تناقش فيها وردة فكرة الشك بالمشاعر الذاتية وتجيب على سؤالين أساسيين: (١) لماذا نسأل أنفسنا أحيانًا إن كنا حقًا نحب شخص ما في حياتنا؟ (٢) كيف نتأكد من مشاعرنا؟
-
اضطرابات نفسية جسدية
قد تكون عبارة "هيدا كله من الضغط النفسي” أكثر عبارة سببت الضغط النفسي لمن لجأ للأطباء بسبب أوجاع جسدية. فهل الوضع النفسي قادر أن يؤدي الى أوجاع جسدية؟ ينضم إلينا الطبيب النفسي الدكتور سايد جريج للحديث عن الاضطرابات النفسية الجسدية بمختلف أنواعها!
Customer Reviews
Positive feedback
All your pieces of advice are on point. Brief and very beneficial. Interesting podcast. I love it.
Warda’s individual podcasts
I love her words she’s just always giving good vibes
Tabou
One of my favorite podcasts