112 episodes

مواضيع عن الصحة النفسية ومشاكل اجتماعية باللغة العربية. سعياً لكسر هاجس الحديث عن تلك المواضيع بلغتنا الأم، تستضيف الاخصائية النفسية وردة بوضاهر اختصاصيين واشخاص يشاركون تجربتهم مع اضطراب نفسي أو موضوع اجتماعي.

تواصلوا مع ورده هنا: www.instagram.com/wardeboudaher

تصميم الغلاف: تيفاني مجاعص

Taboo | تاب‪و‬ Hakawati | حكواتي

    • Health & Fitness
    • 4.9 • 58 Ratings

مواضيع عن الصحة النفسية ومشاكل اجتماعية باللغة العربية. سعياً لكسر هاجس الحديث عن تلك المواضيع بلغتنا الأم، تستضيف الاخصائية النفسية وردة بوضاهر اختصاصيين واشخاص يشاركون تجربتهم مع اضطراب نفسي أو موضوع اجتماعي.

تواصلوا مع ورده هنا: www.instagram.com/wardeboudaher

تصميم الغلاف: تيفاني مجاعص

    تجربتي مع الإكتئاب

    تجربتي مع الإكتئاب

    بعد حلقة سابقة عرّفنا فيها عن الإكتئاب، تنضم إلينا في هذه الحلقة الصحافية ريما أبو خليل لتشاركنا تجربتها مع الإكتئاب. خلال الحلقة تشاركنا بداية ظهور العوارض وطريقة تعاملها معها. كما تجاوب على أبرز الأسئلة المتعلقة بالعلاج والطرق البديلة للمساندة الذات منها الكتابة.

    بعض مدونات ريما:

    أرق: https://tinyurl.com/2xptbjt9
    "ديبرشن": https://tinyurl.com/yckteyej
    سنة أولى اكتئاب: https://tinyurl.com/4wtznafk

    الخوف من تفويت شيء (FOMO)

    الخوف من تفويت شيء (FOMO)

    نسمع كثيراً على مواقع التواصل الإجتماعي عن الFOMO ولكن ما هو؟ وماذا يسمى سلوك الشخص الذي يوافق على كل المشاريع المعروضة من أصدقائه؟ في هذه الحلقة، نتحدث عن الشعور المحفز لهذه السلوكيات وكيفية التعامل معه.

    صفر علاقات

    صفر علاقات

    "طبيعي كون ولا مرة دخلت علاقة؟"، سؤال يكرر كثيراً. ما هي الأسباب ومتى تحتاج تدخل؟ في هذه الحلقة نناقش هذا الموضوع وتحدياته.

    هوس السرقة

    هوس السرقة

    في هذه الحلقة نعرّف عن هذا الاضطراب وأبرز أسبابه وطرق معالجته. فكيف أتعامل مع الموضوع اذا رأيت نفسي معنياً به؟ وكيف يمكنني أن أواجه صديق(ة) لي يعاني من هذا الاضطراب؟

    حب الذات

    حب الذات

    نسمع كثيراً عن حب الذات، ولكن ما هو وكيف نصل اليه؟ تجاوب وردة في هذه الحلقة عن هذه النقطة كما تشاركنا طرق عملية لاحترام وتقبل وحب الذات. فهل يعني حب الذات ألا نغضب من نفسنا؟ الجواب في الحلقة!

    قريب في علاقة غير صحية

    قريب في علاقة غير صحية

    لأي شخص سبق وشعر أن قريب منه في علاقة غير مناسبة له، البعض يواجه والبعض الآخر يختار السكوت. في هذه الحلقة، نشارك أبرز الخطوات عن كيف نواجه الأشخاص الذين في علاقة غير صحية من منظورنا.

Customer Reviews

4.9 out of 5
58 Ratings

58 Ratings

lara moati ,

Warda’s individual podcasts

I love her words she’s just always giving good vibes

Angela BouSaba ,

Tabou

One of my favorite podcasts

zzzzzelissazzzzz ,

Amazing

One of my favorites

Top Podcasts In Health & Fitness

Jay Shetty
Hakawati | حكواتي
Scicomm Media
Rob Dial and Kast Media
Baraa El Sabbagh
Maggie Sterling

You Might Also Like

Hakawati | حكواتي
Kerning Cultures Network
EMPWR Inc.
Rising Giants Network
Mics | مايكس
PaperSamwich ساندوتش ورقي

More by Hakawati حكواتي

Hakawati | حكواتي
Hakawati | حكواتي
Hakawati | حكواتي
Hakawati | حكواتي
Hakawati | حكواتي
Hakawati | حكواتي