22 episodes
Isabella Ferreira Podcast Isabella Christina
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- Health & Fitness
Fisioterapeuta
Mestranda em Ciências da Reabilitação e Desempenho Físico-Funcional UFJF.
Pesquisadora
Sejam bem vindos ao meu podcast, sou a Isabella Ferreira, Fisioterapeuta.
Através dos episódios, você pode manter-se atualizado nos tópicos de: Fisioterapia esportiva, CrossFit e prevenção de lesões!
Com poucos minutos levo a ciência produzida pelas pesquisas até você!
Insatagram: @isaferreirafisio Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/isabella-christinaf/support
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A avaliação de amplitude de movimento de dorsiflexão através de um aplicativo de celular
The iPhone Measure app level function as a measuring device for the weight bearing lunge test in adults: a reliability study
No episódio de hoje o artigo narrado é: "The iPhone Measure app level function as a measuring device for the weight bearing lunge test in adults: a reliability study"
DOI: 10.1186/s13047-019-0347-9
O artigo será disponibilizado gratuitamente no meu grupo do telegram.
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O contexto importa: Revisitando o primeiro passo da ''sequência de prevenção de lesões esportivas''.
No episódio de hoje o artigo narrado é: "Context Matters: Revisiting the First Step of the ‘Sequence of Prevention’ of Sports Injuries".
DOI: 10.1007/s40279-018-0953-x
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Agachamento profundo produz adaptações neuromusculares e funcionas e menor nível de dor quando comparado ao ''meio'' agachamento
No episódio de hoje o artigo narrado é: "Full squat produces greater neuromuscular and functional adaptations and lower pain than partial squats after prolonged resistance training".
DOI: 10.1080/17461391.2019.1612952
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Efeito da amplitude de movimento do agachamento nas adaptações musculares e nos tendões
No episódio de hoje o artigo narrado é: "Effect of range of motion in heavy load squatting on muscle and tendon
adaptations".
DOI: 10.1007/s00421-013-2642-7
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As lesões de tecidos moles simplesmente precisam de PEACE & LOVE
No episódio de hoje o artigo narrado é: "Soft-tissue injuries simply need PEACE and LOVE"
DOI: 10.1136/bjsports-2019-101253
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AUTO MOBILIZAÇÃO DO TORNOZELO E TREINO DE CROSSFIT PARA INDIVÍDUOS COM INSTABILIDADE CRÔNICA DE TORNOZELO : UM ENSAIO CLÍNICO RANDOMIZADO
No episódio de hoje o artigo narrado é: "Ankle-Joint Self-Mobilization and CrossFit Training in Patients With Chronic Ankle Instability: A Randomized Controlled Trial"
DOI: 10.4085/1062-6050-181-18
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