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Alimentación pre entreno y post entreno Claudia Diaz De Leon
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- Health & Fitness
Soy Sofia Díaz de León Lastras Lic. en nutrición y en ciencias del ejercicio. Te quiero compartir la importancia de la alimentación para dar tu máximo en los entrenamientos.
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Alimentación pre entreno y post entreno
La Licenciada en nutrición y licenciada en ciencias del ejercicio Sofia Díaz de León Lastras nos platica la importancia de elegir los alimentos correctos para tener el mejor rendimiento en tus entrenamientos
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