20 episodes

Psichologinės žinios, emocinis raštingumas žmonėms reikalingas kiekviename žingsnyje.
Kaip bendrauti? Visų pirma - su savimi, su artimaisiais, kolegomis ir nepažįstamaisiais? Kokias klaidas čia darome, kodėl nesusikalbame? Kaip sau pagelbėti ir išmokti reguliuoti emocijas, užklupus nerimui ar stresui? Kodėl mūsų visuomenėje tiek daug į kitus ar į save pačius nukreiptos agresijos? Kodėl svarbu pažinti save ir ką daryti, jei atradimai nedžiugina? Viso to mūsų mokykloje ar universitete niekas nemoko. Psichologinis raštingumas paliekamas savieigai. Todėl apie viską būtina kalbėti, ir to niekada nebus per daug.
Laidoje „Čia ir dabar“ – pokalbiai su psichologijos profesionalais apie tai, kaip gyventi prasmingiau, neatidedant gyvenimo rytdienai ar neužstrigus praeities prisiminimuose, bet čia ir dabar – kaip psichologijai skirta radijo laida ir pavadinta.

Čia ir dabar LRT

    • Mental Health

Psichologinės žinios, emocinis raštingumas žmonėms reikalingas kiekviename žingsnyje.
Kaip bendrauti? Visų pirma - su savimi, su artimaisiais, kolegomis ir nepažįstamaisiais? Kokias klaidas čia darome, kodėl nesusikalbame? Kaip sau pagelbėti ir išmokti reguliuoti emocijas, užklupus nerimui ar stresui? Kodėl mūsų visuomenėje tiek daug į kitus ar į save pačius nukreiptos agresijos? Kodėl svarbu pažinti save ir ką daryti, jei atradimai nedžiugina? Viso to mūsų mokykloje ar universitete niekas nemoko. Psichologinis raštingumas paliekamas savieigai. Todėl apie viską būtina kalbėti, ir to niekada nebus per daug.
Laidoje „Čia ir dabar“ – pokalbiai su psichologijos profesionalais apie tai, kaip gyventi prasmingiau, neatidedant gyvenimo rytdienai ar neužstrigus praeities prisiminimuose, bet čia ir dabar – kaip psichologijai skirta radijo laida ir pavadinta.

    Čia ir dabar. Kodėl mes verkiame arba negalime pravirkti?

    Čia ir dabar. Kodėl mes verkiame arba negalime pravirkti?

    Atėję pas psichoterapeutą, daugybė klientų mato padėtas nosines. Kodėl mes verkiame arba kodėl negalime pravirkti? Ašaros, nulemtos žmogaus psichinės būsenos, laidos „Čia ir dabar“ tema. Studijos svečiai – verkimą tyrinėjanti Vilniaus universiteto Klinikinės psichologijos magistrantė Erika Kazakova ir filosofas, psichoterapeutas Gediminas Milašius. Laidą veda Giedrė Čiužaitė.

    • 49 min
    Čia ir dabar. Kaip žaidimas padeda palaikyti psichologinę gerovę?

    Čia ir dabar. Kaip žaidimas padeda palaikyti psichologinę gerovę?

    Žaidimas yra neatsiejama vaikystės dalis. Tačiau siekdami savo vaikui sėkmingos ateities, tėvai jau kūdikystėje pradeda mokyti raidžių, skaičių ir užsienio kalbos, veda į „pamokėles“, moko dirbti kompiuteriu, o mokyklinuką stengiasi užimti ne tik pamokomis ir jų ruoša, bet ir gausiais būreliais. Kodėl svarbu sudaryti sąlygas laisvai, kūrybiškai žaisti ne tik ikimokyklinio amžiaus, bet ir vyresniems vaikams? Kaip žaidimas ugdo? Kaip išlaikyti pusiausvyrą tarp struktūruoto užimtumo ir laisvo žaidimo? Kuo žaidimas gali būti vertingas suaugusiems – ne tik kuriant ryšį su vaiku, bet ir rūpinantis savo psichologine gerove? Šiuos ir kitus klausimus aptarsime laidoje drauge su Vaiko psichologijos centro psichologe, Vilniaus universiteto lektore dr. Monika Skėryte-Kazlauskiene. Laidą veda psichologė Jurgita Smiltė Jasiulionė.

    • 50 min
    Čia ir dabar. Apie skirtingų kartų psichologinius ypatumus.

    Čia ir dabar. Apie skirtingų kartų psichologinius ypatumus.

    Kas skiria kartas? Kokie yra X, Y ir Z kartos atstovų psichologiniai ypatumai? Kaip auklėti Z kartos vaikus arba sutarti su Y kartos bendradarbiais? O gal sakydami, kad žmogus yra kitos kartos ir dėl to su juo sunku susikalbėti, ar tik ieškome pasiteisinimo? Laidoje dalyvauja vadovų paieškos įmonės Master Class vadovaujanti partnerė Laura Duksaitė-Iškauskienė ir psichologė-psichoterapeutė Rasa Šilalytė. Veda Antanas Kairys.

    • 48 min
    Čia ir dabar

    Čia ir dabar

    Ar tikrai psichologai turi atsakymus į mums rūpimus klausimus? Gal tariamai gelbėdami, primeta savo mąstymą ir pasaulėžiūrą? Ar šiais laikais daug šnekėdami apie žmonių savijautą, nepražiūrime svarbesnių visuomenės problemų?
    Ved. Viktoras Keturakis.

    • 48 min
    Čia ir dabar. Apie negebėjimą užmegzti artimo ryšio.

    Čia ir dabar. Apie negebėjimą užmegzti artimo ryšio.

    Kodėl vengiama artumo, kaip tai daroma ir kodėl apsimoka liautis? Laidoje pokalbis su psichologu, psichoanalitiku Algirdu Petroniu. veda Agnė Kairiūnaitė.

    • 47 min
    Čia ir dabar. Apie dvasingumą.

    Čia ir dabar. Apie dvasingumą.

    Ką reiškia „dvasingas žmogus”? Ką reiškia „eiti dvasingumo keliu”? Kokias reikšmes šiems žodžiams priskiriame ir su kuo juos painiojame?
    Apie dvasinių kelių madas ir kaip liautis jomis sekus - pokalbis su knygos „Kaip nustoti eiti dvasingumo keliu ir pradėti gyventi” autoriais gydytoju psichoterapeutu Olegu Lapinu ir meditacijos mokytoja Dalia Lapiniene.
    Ved. Agnė Kairiūnaitė.

    • 45 min

Top Podcasts In Mental Health

More by LRT