28 episodes
Con Peras y Manzanas Escuela de Nutripedagogía
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- Health & Fitness
¡Bienvenido a Con Peras y Manzanas! El podcast de la Escuela de Nutripedagogía. Aquí aprenderás sobre nutrición, salud, emprendimiento y más, de una forma sencilla y a la vez divertida
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El intestino: raíz de enfermedad o de salud
En el intestino se encuentra el 80% de nuestro sistema inmune.
¿Cómo cuidamos de él? ¿le damos alimentos naturales y variados para mantenerlo en equilibrio?
Regresa al podcast el Dr. Sergio Hernández Gutiérrez, a compartirnos por qué en la salud de nuestro intestino se reflejan nuestros hábitos que pueden llevarnos a estar sanos o a tener una enfermedad crónica.
Sigue al Dr. Sergio Hernández en: @midoctorfuncional @nutricionymedicinafuncional -
Historia de una emprendedora
En este episodio conoceremos la historia de San Juni Dulzuras que Nutren, emprendimiento que surge para ayudar a las personas a disfrutar postres sin gluten y saludables.
Sigue a San Juni en sus redes sociales:
Instagram: @sanjunidulzurasquenutren -
Regala salud a tus hijos
Nuestros hijos son reflejo de nuestros hábitos y de nuestra forma de ver el mundo.
El ejemplo es la mejor forma de inculcar hábitos saludables en nuestros hijos, sobre todo en cuanto a la alimentación y esta semana nuestra invitada la Chef Marybel Salinas, nos comparte su experiencia como chef dedicada a la salud y como mamá.
Sigue a la Chef Marybel en: @marybel_s -
Vitaminas para tu piel
La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo ¿realmente le damos importancia a su cuidado? ¿qué vitaminas debe tener nuestra rutina de skincare para tener una piel sana, bella y radiante?
De esto y más platicamos con Rafaél Treviño de @nutriadn, quien nos comparte que vitaminas nos conviene aplicar en nuestra piel según tus genes.
Sigue a Rafaél en:
Instagram: @nutriadn
Website: www.nutriadn.com -
¿Por qué te está costando trabajo emprender?
Si pudieras decir en una palabra, cuál ha sido tu mayor obstáculo al emprender, ¿cuál sería?
¿tiempo?
¿ingresos?
¿conocimiento?
¿ORGANIZACIÓN?
Ciertamente uno de los mayores retos es lograr organizarnos y tener una vida equilibrada que nos permita cumplir ese sueño de emprender, pero ¿cómo lograrlo teniendo tantos roles en nuestra vida?
En este episodio.nuestra directora Marybel Yáñez nos comparte los secreto que ella ha aplicado en su vida para organizarse y ser una mujer emprendedora y exitosa.
Descarga aquí los planificadores para tu día a día y tus redes sociales: https://bit.ly/3hXKTXr
Sigue a Marybel Yáñez en @nutriologamarybel -
Dieta según tus genes
¿Qué define nuestra salud? ¿Nuestra genética o nuestros hábitos?
Si aún tienes dudas cuál es la dieta ideal según tus genes, este episodio es para ti, pues entrevistamos a Rafaél Treviño de @nutriadn para conocer la importancia de personalizar tu dieta para activar tus genes de salud.
Sigue a Rafaél en:
Instagram: @nutriadn
Website: nutriadn.com
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