1 episode
Hal Baik yang Didapat Dari Minum Opi, Bisa Turunkan Berat Badan Rangga
-
- Health & Fitness
Giat Olahraga
Minum kopi membuat energi tubuh lebih terpacu jadi lebih giat dalam bergerak. Bukan hanya dalam hal olahraga, tapi juga bekerja, maupun pekerjaan fisik lainnya. Kafein mengurangi ‘lelah’ dan memberi ‘semangat’ untuk bergerak.
-
Kelebihan dari kopi jika dikonsumsi dengan tepat
Pakar diet bernama Donald Mankie, terdaftar di Sarasota Memorial Bariatric and Metabolism Center berkata bahwa, kopi hitam yang diminum dapat membakar kalori lebih banyak sehingga membantu menurunkan berat badan.