Подкаст: ДаЖе про наук‪у‬ ДаЖе про науку

Мы врываемся в мир подкастов с очередным выпуском. Говорим про интервальное голодание: что это за тип питания, какие у него бывают варианты и какая научная база кроется за этим всем. В этот раз наш выпуск вышел ещё и практическим - мы опробовали интервальное голодание на себе и в подкасте делимся своими впечатлениями.Приятного прослушивания!















Photo by Charles Deluvio on Unsplash

Поговорили про книгу Барбары Шер "Отказываюсь выбирать". В этой книге она предлагает необычный способ разделить всех людей по их отношению к работе и увлечениям. Отсюда и две категории: сканеры и дайверы. Знаете, к какой себя отнести?







Послушайте подкаст и напишите нам в комментариях, кто вы: сканер или дайвер? ;-)

У нас вышел второй выпуск! ✌?В нём говорим о «цифровой диете»: стоит ли ограничить поступление информации, которой щедро и с готовностью снабжают нас смартфоны и компьютеры?







Обсуждаем тему с научной (как, впрочем, и житейской) точки зрения.







И в конце делимся советами с теми, кто, как и мы, стремится оптимизировать своё онлайн-времяпровождение.







Мы очень-очень ждём ваших откликов!

Начинаем наш подкаст с обсуждения одного известного когнитивного искажения — ошибки выжившего. Поговорим про историю термина, как эта ошибка нашего мозга проявляется в современном мире и что со всем эти можно делать.







Приятного и познавательного прослушивания!







Ждём ваших комментариев.