![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
334 episodes
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Salud Mental✨ con Alan Disavia Alan Disavia
-
- Health & Fitness
www.alandisavia.com para cursos, consultas y sesiones online individuales.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Cuento Épico: La Divina Comedia 👹🌋🕊️ de Dante Alighieri.
Acompañame en un viaje épico y espiritual a través del Infierno, el Purgatorio y el Paraíso en "La Divina Comedia" de Dante Alighieri. Descubrí los castigos, las purificaciones y la gloria celestial en esta obra maestra de la literatura universal. Exploraremos las profundidades del alma humana y la búsqueda de la redención divina.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Las Plantas Maestras y la clave de la felicidad Tolteca🗿🌿🍄
Este capítulo es una reflexión sobre la domesticación que recibimos para cada vez necesitar más cosas de las que realmente necesitamos, las plantas maestras, los tratamientos clásicos en psiquiatría, qué pretendemos de ellos y la clave de la felicidad de la civilización tolteca.
Para citas y consultas: www.alandisavia.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Cómo protegerse de Manipuladores
Para protegerse de personas malupuladoras, la información es la herramienta más poderosa.
Para citas y consultas: www.alandisavia.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Hipnosis para dormir - Junio 2024 ✨
Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧]
www.alandisavia.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Meditemos Juntos · Perfeccionismo · Ep.1
En esta meditación aprenderás que lo que te pasa no define quién sos. Esto puede ser difícil para los perfeccionistas.
Para citas y consultas: www.alandisavia.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Estrategias para gestionar tus emociones.
Para citas y consultas: www.alandisavia.com
En este episodio, aprenderás cómo las emociones son complejas y multifacéticas. Para entenderlas completamente, es crucial desglosarlas en sus componentes principales: pensamientos, percepciones, postura y predisposición a la acción. Hoy descubrirás cómo identificar y regular estas emociones mediante cuatro habilidades de corto plazo, desde su comprensión hasta su regulación.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.