Музыка как терапи‪я‬ Arina Polovinkina

В этом выпуске мы впервые пообщались с приглашенным гостем и обсудили творчество музыкантов с точки зрения эмоционального влияния их песен на людей. Прекрасная гостья Лера помогла нам лучше разобраться в дискографии знаменитой группы Rammstein. Она также рассказала нам о личных историях и чувствах, связанных с определенными треками. Помимо этого, мы затронули тему влияния песен подобных групп на общество и людей. Несут ли артисты ответственность за исполнение таких произведений? Могут ли заменить поход к психологу? Эти и другие вопросы мы разобрали в данном эпизоде.



Мы в соц. сетях: https://www.instagram.com/music.asatherapy/

Мечты помогают нам достигать поставленных целей. Но не каждый человек способен на их преследование. В этом эпизоде мы обсудим предназначение величественных мечтаний, разберем способы их формирования и важность наличия подобных грёз.



Трек лист:


Aerosmith — Dream on
Aviators — Monumental
Sunrise Avenue — Dreamer
Linkin park — In the end
K. Flay — Dreamers
Panic! At the disco — The greatest show
Ziv Zaifman, Hugh Jackman & Michelle Williams — A million dreams
Twenty One Pilots — We don’t believe what’s on TV
Кукрыниксы — Мечта



Мы в соц. сетях: https://www.instagram.com/music.asatherapy/

Мотивация побуждает нас на достижение наших целей, помогает не сойти с пути и в случае падения вернуться обратно. Как правило, человек руководствуется внутренней мотивацией, но иногда ему необходимо получить вдохновение извне. Подобными источниками могут послужить книги, фильмы или песни наших любимых артистов. Подобный вид мотивации является внешним. В этом эпизоде мы обсудим две разновидности мотивации и поговорим о важности пути достижения цели.



Трек лист:


Дима Билан — Believe
Queen — Don't stop me now
The struts — Could Have Been Me
Imagine Dragons  — Whatever it takes
Pink — Try
The score  — Born for this
Тараканы! — То, что не убивает тебя
Halsey — Darling
Shakira — Try Everything


Мы в соц. сетях: https://www.instagram.com/music.asatherapy/

Формирование личности происходит на протяжении всей нашей жизни. Но ведь не всегда эти изменения могут нам импонировать. Возникает вопрос: какие моменты могут послужить катализатором для развития личности? Чего ожидать в случае «неудачного» формирования? В этом выпуске мы ответим на эти и другие вопросы, а также обсудим свои истории о периодах, сформировавших нашу личность.



Трек лист:


Ramones - I don't want to grow up
Skid row - 18 & life
New medicine - One to many
Taylor Swift - You’re on your own, kid / A place in this world
The score - Who I am
Noize MC - Грабли
Frank Sinatra - My way
Selena Gomez - My mind & me
Scorpions - Maybe I maybe you

Мы в соц. сетях: https://www.instagram.com/music.asatherapy/

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался со своими внутренними демонами. Но какие они бывают? Как могут повлиять на окружающих? И каким образом принимают участие в формировании нашей личности? В этом эпизоде мы поговорим о понятии "внутренние демоны", поделимся личными интрепретациями и примерами, а также переплетем работы популярных артистов со столь необычной темой.



Трек лист:


Imagine Dragons - Demons
The Cranberries - Zombie
Eminem - Not afraid
Alec Benjamin - Demons
Король и шут - Характер
Король и шут - Отражение
Head smashed - He’s my demon
Five finger death punch - Wrong side of heaven
The Score - Who I am

Мы в социальных сетях: https://www.instagram.com/music.asatherapy/

Порой, находясь в одиночестве, с человеком могут произойти невероятные изменения. Но все ли эти перемены положительны? Когда стоит обратиться за помощью к другим? Можно ли принять это состояние? В этом эпизоде мы обсудим причины одиночества в песнях артистов, их путь борьбы, и расскажем свои истории о трудностях и выводах, которые нам удалось сделать, будучи в одиночестве.



Трек лист:




Nico Collins - Alone

Smash into pieces - Forever alone

Eminem - Not afraid

Sia - Courage to change

Mavis Staples - You are not alone

Kodaline - Shed a tear

Billie Eilish - Lovely

Lizer - Улица

Godsmack - I stand alone



Мы в социальных сетях: instagram.com/music.asatherapy