72 episodes

Бајкерот Томас и Кросфитерот Жарко разговараат за здравје, фитнес, тренинг, мотивација, исхрана и разни други слични работи.
Понекогаш има и гости :)

Бајкерот и Кросфитерот / Bajkerot i Krosfiterot Tome Popchevaliev

    • Health & Fitness

Бајкерот Томас и Кросфитерот Жарко разговараат за здравје, фитнес, тренинг, мотивација, исхрана и разни други слични работи.
Понекогаш има и гости :)

    Eпската приказна за најневеројатната авантура на сите времиња! | BOOKCLUB: "South: The Story of Shackleton's Last Expedition 1914-1917"

    Eпската приказна за најневеројатната авантура на сите времиња! | BOOKCLUB: "South: The Story of Shackleton's Last Expedition 1914-1917"

    Книгата за денес е епската приказна за најневеројатната и запрепастувачка авантура на сите времиња!"South: The Story of Shackleton's Last Expedition 1914-1917"by Ernest Shackletonhttps://www.goodreads.com/book/show/143999.SouthКнига за наредниот месец:"Winning: The Unforgiving Race to Greatness"by Tim S. Groverhttps://www.goodreads.com/book/show/56769353-winningМАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Гет Кафе.Следете:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/https://www.instagram.com/batic.zarko/https://www.instagram.com/tomasperformance/FRIENDS OF THE PODCAST:https://bestwaysolutions.co/https://crossfitskopje.com/Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка?Email in the channel "About" section.PODCAST INFO:Web: https://bajkerotikrosfiterot.podbean.com/RSS: https://feed.podbean.com/bajkerotikrosfiterot/feed.xmlApple: https://tinyurl.com/y3nch4f4Spotify: https://tinyurl.com/wjchnt6rYouTube: https://youtube.com/@bajkerot_krosfiterotInstagram: https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/(00:00) - Вовед, шпица, маички(01:45) - Зошто оваа книга?(04:20) - Ликот Ернест Шеклтон(08:00) - Екипаж, експедиција(13:00) - Епската приказна(38:50) - Што ти се случува додека ја читаш(45:00) - Одбрани моменти(53:50) - Обреди на премин (од дете во маж)(01:01:40) - Наредна книга***************************************************************************************Ве молам имајте на ум дека како долгогодишни спортисти во повеќе спортови и дисциплини, сепак не се сметаме себеси за било какви есперти и никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати.Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.***************************************************************************************#bookclub #bajkerotikrosfiterot #shackleton #expedition #antarcticexpedition #adventure #survival #greatman #leadership #perseverance #extremeweather #hunger #epicstory книга на месецот, бајкерот и кросфитерот, ернест шеклтон, југ, South, Expedition, Antarctic, експедиција, авантура, преживување, упорност, екстремно време, антарктик, глад, неверојатна приказна

    • 1 hr 2 min
    Кошаркарски тренер: Никогаш во ништо не се откажувај! #basketballcoach #podcast #episode

    Кошаркарски тренер: Никогаш во ништо не се откажувај! #basketballcoach #podcast #episode

    Разговор со Никола Велев, кошаркарски асистент тренер на МЗТ Скопје и Репрезентација на Македонија...МАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Гет Кафе.Следете:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/https://www.instagram.com/batic.zarko/https://www.instagram.com/tomasperformance/FRIENDS OF THE PODCAST:https://bestwaysolutions.co/https://crossfitskopje.com/Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка?Email in the channel "About" section.PODCAST INFO:YouTube: https://youtube.com/@bajkerot_krosfiterotInstagram: https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Spotify: https://tinyurl.com/wjchnt6rWeb: https://bajkerotikrosfiterot.podbean.com/RSS: https://feed.podbean.com/bajkerotikrosfiterot/feed.xmlApple: https://tinyurl.com/y3nch4f4(00:00) - Вовед, шпица, маички(01:36) - Како се станува тренер(05:00) - Што ако...?(09:50) - Што е работата на асистент тренер?(15:20) - Неверојатни 6 месеци во Америка(27:00) - Разликите тука и таму(33:30) - Scouting (извидување)(46:30) - Нема да ви се верува на што внимаваат најдобрите бекови(49:20) - Има ли опседнати кошаркари кај нас?(57:30) - Главните темели(01:05:30) - Лери, Јокич, Дончич...(01:08:30) - Амерички наспроти Европски систем(01:11:00) - Кошарката денес(01:17:50) - Најубава кошарка(01:26:00) - Репрезентација***************************************************************************************Ве молам имајте на ум дека како долгогодишни спортисти во повеќе спортови и дисциплини, сепак не се сметаме себеси за било какви есперти и никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати.Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.***************************************************************************************#podcast #episode #discussion #basketball #coaching #basketballcoach #nba #ncaabasketball #scoutingreport #defense #mzt #assistantcoach #nevergiveup #persistence #discipline #hardwork #passionforsports #basketballpassion подкаст, епизода, кошарка, тренер, асистент тренер, скаутинг, анализа на одбраната, колапс на одбраната, никогаш не се откажувај, упорност, дисциплина, љубов кон спортот, љубов кон кошарка, мзт скопје, репрезентација,

    • 1 hr 30 min
    Дисциплина е Слобода | “Ти мислиш среќни се тие луѓе?“ | Разговор за клучот до слободата #bajkerotkrosfiterot #discipline

    Дисциплина е Слобода | “Ти мислиш среќни се тие луѓе?“ | Разговор за клучот до слободата #bajkerotkrosfiterot #discipline

    Разговор за дисциплина. Правила, процеси, пасија, мотивација, опсесија, Коби, Џордан, Роналдо, Џоковиќ, примери за и против, клучот за слободата, итн... МАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Гет Кафе.Следете:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/https://www.instagram.com/batic.zarko/https://www.instagram.com/tomasperformance/FRIENDS OF THE PODCAST:https://bestwaysolutions.co/https://crossfitskopje.com/Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка?Email in the channel "About" section.PODCAST INFO:Web: https://bajkerotikrosfiterot.podbean.com/RSS: https://feed.podbean.com/bajkerotikrosfiterot/feed.xmlApple: https://tinyurl.com/y3nch4f4Spotify: https://tinyurl.com/wjchnt6rYouTube: https://youtube.com/@bajkerot_krosfiterotInstagram: https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/(00:00) - Вовед, маички, најава...(01:40) - Правила, процеси, пасија, мотивација, Коби, Џордан, Роналдо, Џоковиќ... (13:00) - Дисциплината е клучот?(20:00) - Длабока неисполнетост(24:30) - Дисциплина е слобода!(30:00) - Преку Дисциплина до “тајниот одговор“(35:30) - Што ако не сакаш да го правиш тоа што го правиш?(42:00) - Дисциплината од спорт се пресликува во здрав живот(47:00) - Примери и техники(51:40) - Лошата страна(56:00) - Дисциплина е слобода втор дел(01:01:00) - Наследено или стекнато?(01:04:00) - Опседни се!***************************************************************************************Ве молам имајте на ум дека како долгогодишни спортисти во повеќе спортови и дисциплини, сепак не се сметаме себеси за било какви есперти и никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати.Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.***************************************************************************************#podcast #episode #discussion #bajkerotkrosfiterot #discipline #motivation #passion #kobebryant #michaeljordan #jockowillink #disciplineiskey #freedom #djokovic #ronaldo #habbits подкаст, епизода, дискусија, бајкерот и кросфитерот, дисциплина, слобода, мотивација, пасија, опсесија, коби, џордан, џокович, роналдо, навики, процеси

    • 1 hr 19 min
    Две години без пораз | Приказната за непобедливиот велосипедист од Кочани...

    Две години без пораз | Приказната за непобедливиот велосипедист од Кочани...

    Јоже Јованов е еден од најуспешните велосипедисти во Македонија. 10-кратен Државен Шампион. Ни раскажа како било во негово време, како тренирал, како победувал, предизвиците со кои се соочувал и разни други анегдотски приказни...МАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Гет Кафе.Следете:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/https://www.instagram.com/batic.zarko/https://www.instagram.com/tomasperformance/FRIENDS OF THE PODCAST:https://bestwaysolutions.co/https://crossfitskopje.com/Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка?Email in the channel "About" section.PODCAST INFO:YouTube: https://youtube.com/@bajkerot_krosfiterotInstagram: https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Spotify: https://tinyurl.com/wjchnt6rWeb: https://bajkerotikrosfiterot.podbean.com/RSS: https://feed.podbean.com/bajkerotikrosfiterot/feed.xmlApple: https://tinyurl.com/y3nch4f4(00:00) - Вовед, шпица, маички(01:45) - Почетоците(10:20) - Што значи државен шампион?(19:00) - Зошто никој не те победи?(25:30) - Тренажен процес(35:50) - Трагична состојба на спортот(43:00) - Сам против сите(49:40) - Конфликтот?(57:30) - Не го бираат за Олимпијада(59:15) - 5000еур буџетот на федерацијата(01:08:20) - Вице балкански шампион во хронометар(01:16:00) - Пропуштени шанси(01:28:20) - Совети за млади велосипедисти***************************************************************************************Ве молам имајте на ум дека како долгогодишни спортисти во повеќе спортови и дисциплини, сепак не се сметаме себеси за било какви есперти и никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати.Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.***************************************************************************************#podcast #episode #discussion #cycling #endurance #champion #macedonia #olympics #worldchampionship #timetrial #climber #sprinter подкаст, епизода, велосипедизам, бајкер, кочани, Јоже Јованов, издржливост, ридско, спринтер, хронометар, шампион, македонија, олимпијада, светско првенство, падови, подиум

    • 1 hr 33 min
    БУДНА Жена, Мајка, Лидерка | Менаџирање Sвезди Артисти, Претприемаштво, IDEALAB, FOOD BAR, Фамилија, Деца, Личен развој...

    БУДНА Жена, Мајка, Лидерка | Менаџирање Sвезди Артисти, Претприемаштво, IDEALAB, FOOD BAR, Фамилија, Деца, Личен развој...

    Ема Темелковска Анчевска - Будна Жена, Мајка, Лидерка... Од менаџирање на артисти, преку креирање ѕвезди, водење корпоративни маркетинг и ПР стратегии и кампањи, до основање бизниси... со целосна посвета и на својата фамилија (сопруг и две деца), со постојан фокус на личен развој на секое поле... го заслужува секој комплимент. Ваква приказна за успех немате слушнато. Секоја чест и огромно задоволство ни беше да ја имаме Ема во студио.МАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Гет Кафе.Следете:https://www.instagram.com/ema_temelkovska/https://www.instagram.com/idealabmacedonia/https://www.instagram.com/foodbar.mk/https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/https://www.instagram.com/batic.zarko/https://www.instagram.com/tomasperformance/FRIENDS OF THE PODCAST:https://bestwaysolutions.co/https://crossfitskopje.com/Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка?Email in the channel "About" section.PODCAST INFO:Web: https://bajkerotikrosfiterot.podbean.com/RSS: https://feed.podbean.com/bajkerotikrosfiterot/feed.xmlApple: https://tinyurl.com/y3nch4f4Spotify: https://tinyurl.com/wjchnt6rYouTube: https://youtube.com/@bajkerot_krosfiterotInstagram: https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/(00:00) - Вовед, шпица, маички(02:00) - Евровизија(25:30) - Менаџирање и правење ѕвезди артисти(41:00) - Влез во корпоративниот свет(45:00) - Идеалаб(54:00) - Најјаката кампања(01:02:00) - Супер куп(01:07:30) - Предизвикот Ковид(01:22:30) - Личен развој(01:30:00) - Бременоста(01:33:30) - НЛП - конечно мир(01:51:00) - Време и за тренинг(02:01:00) - Менаџирање конфликти(02:06:30) - Фуд Бар***************************************************************************************Ве молам имајте на ум дека како долгогодишни спортисти во повеќе спортови и дисциплини, сепак не се сметаме себеси за било какви есперти и никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати.Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.***************************************************************************************#podcast #episode #discussion #bajkerotkrosfiterot #entrepreneurship #management #personalgrowth #nlp #marketing #coorperate #training #crossfit подкаст, епизода, бајкерот и кросфитерот, претприемаштво, менаџмент, ѕвезди, артисти, личен развој, успех, упорност, интуиција, нлп, бременост, корпоративни комуникации, тренинг, кросфит, маркетинг, идеалаб, фудб

    • 2 hrs 16 min
    МОЌ или СИЛА | ЉУБОВ највисоко, СРАМ најдолно на листата... | BOOKCLUB #love #enlightenment

    МОЌ или СИЛА | ЉУБОВ највисоко, СРАМ најдолно на листата... | BOOKCLUB #love #enlightenment

    Книгата за денес:"Power vs. Force: The Hidden Determinants of Human Behavior"by David R. Hawkinshttps://www.goodreads.com/book/show/19795.Power_vs_ForceКниза за наредниот месец:"South: The Story of Shackleton's Last Expedition 1914-1917"by Ernest Shackletonhttps://www.goodreads.com/book/show/143999.SouthМАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Гет Кафе.Следете:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/https://www.instagram.com/batic.zarko/https://www.instagram.com/tomasperformance/FRIENDS OF THE PODCAST:https://bestwaysolutions.co/https://crossfitskopje.com/Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка?Email in the channel "About" section.PODCAST INFO:Web: https://bajkerotikrosfiterot.podbean.com/RSS: https://feed.podbean.com/bajkerotikrosfiterot/feed.xmlApple: https://tinyurl.com/y3nch4f4Spotify: https://tinyurl.com/wjchnt6rYouTube: https://youtube.com/@bajkerot_krosfiterotInstagram: https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/(00:00) - Вовед, шпица, маички(02:10) - Што е МОЌ, а што СИЛА?(23:00) - Нивоа на свесност(01:09:00) - Примерот со бездомникот***************************************************************************************Ве молам имајте на ум дека како долгогодишни спортисти во повеќе спортови и дисциплини, сепак не се сметаме себеси за било какви есперти и никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати.Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.***************************************************************************************#bookclub #bajkerotikrosfiterot #power #versus #force power vs force, book by David Hawkins, levels of consciousness, shame, guilt, apathy, grief, fear, desire, anger, pride, courage, neutrality, willingness, acceptance, reason, love, joy, peace, enlightenmentмоќ, сила, книга на месецот, Бајкерот и Кросфитерот, нивоа на свесност, свест, свесност, срам, вина, апатија, тага, страв, желба, гнев, гордост, храброст, неутралност, волност, прифаќање, разум, љубов, радост, мир, просветлување

    • 1 hr 24 min

Top Podcasts In Health & Fitness

On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
Mind Your Mind - Joseph Tropper
Joseph tropper
Walks Of Life
In The Know | SomeFriends
Relaxed body, happy mind
Kirsten Schneider
Huberman Lab
Scicomm Media