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Historias de alguien en proceso de modificar etiquetas.
Risas con reflexión para mejorar nuestra salud mental.

Desetiquetarse Jesús Rizo

    • Health & Fitness

Historias de alguien en proceso de modificar etiquetas.
Risas con reflexión para mejorar nuestra salud mental.

    Ep. 19: Suicidio

    Ep. 19: Suicidio

    10 de septiembre: día mundial de la prevención del suicidio.

    Síntomas y algunos aspectos para prevenir.

    SALME: 33 38 33 38 38

    • 18 min
    Ep. 18: Tips del amor.

    Ep. 18: Tips del amor.

    ¿Cómo le hago para no fracasar en mi relación de pareja?

    Sigue estos 10 tips y maybe todo salga bien.

    • 25 min
    Ep. 17: Tengo miedo

    Ep. 17: Tengo miedo

    ¿Está bien tener miedo? 

    ¿Qué hacer con el miedo?

    • 16 min
    Ep. 16: ¿Cómo estás?

    Ep. 16: ¿Cómo estás?

    La importancia de conocer, identificar y expresar nuestras emociones, ayuda a que nuestras relaciones y la comunicación, sea mucho mejor.

    • 18 min
    Ep. 15: Ansiedad

    Ep. 15: Ansiedad

    ¿Qué es la ansiedad?

    Existen diversos tipos de ansiedad, es importante conocerlos, identificarlos y hablar de alguna manera de ellos.

    • 22 min
    Ep. 14: Depresión

    Ep. 14: Depresión

    ¿Depresión o tristeza?

    ¿Cómo es la depresión en realidad?

    ¿Qué hacer?, ¿Cómo prevenir?

    • 24 min

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