Joga Podcast Jeden Procent Teorii

Wegańskie gotowanie - co musisz wiedzieć aby sobie poradzić - wykład Piotra Henschke - wegańskiego szefa kuchni o produktach i metodach przydatnych w roślinnej kuchni.

Rozmowa z Ty Landrum, amerykańskim nauczycielem Ashtanga Jogi z wieloletnim doświadczeniem, z której dowiecie się między innymi, czy warto uczyć dzieci jogi i czy praktyka asan może pomóc w utrzymaniu szczęśliwego związku.

Rozmowa z Krystianem Mesjaszem, nauczycielem Ashtanga jogi z Opola, o nauce jogi w Instytucie Ashtangi w Mysore w Indiach, a także o tym, czym jest praktyka jogi dzisiaj.

Rozmowa z Vanessą Gilgoff, nauczycielką Ashtanga Jogi, córką jednej z najbardziej znanych i doświadczonych nauczycielek jogi tego nurtu czyli Nancy Gilgoff o rodzinie Joisów, dzieciństwie spędzonym w jogicznej społeczności i o tym, jak żyć praktykując jogę.