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Que a felicidade vire rotina! José Luis Canedo
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- Health & Fitness
Olá, sou o José Luis Canedo, especialista em felicidade e estou aqui para o inspirar a realizar ações em direção aos seus sonhos!
Quero ajudá-lo a se encontrar o seu propósito e que comece a brilhar. Estou aqui para mostrar que a chave da felicidade está dentro de si e que, ao usar seu poder, você impactará o mundo da maneira mais bela.
A felicidade é um sentimento simples. Faça o que for necessário para ser feliz!
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05 - Defina o rumo do seu dia!
Algumas pessoas perdem a oportunidade de definir o seu dia e deixam pura e simplesmente que o dia aconteça.
Vou falar-lhe de uma abordagem que gosto. E que faço todos os dias.
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04 - Como motivar os nossos colaboradores?
Uma equipa motivada é um dos fatores que faz uma empresa crescer.
Se os colaboradores ficam desmotivados, a qualidade do trabalho diminui e o clima organizacional torna-se mais sinistro, enquanto a rotatividade aumenta proporcionalmente, já que funcionários insatisfeitos não permanecem na organização. Por isso é importante manter sua equipa motivada e satisfeita.
Que práticas mantêm os colaboradores felizes?
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03 - O que é um dia feliz?
Então, o que é um bom dia?
Ao longo dos anos tenho verificado respostas comuns a esta questão.
Primeiro as pessoas falam de como ficam entusiasmadas por se sentirem produtivas e por saberem que os seus esforços contam para algo útil.
Ouça este episódio com atenção e descobrirá praticas que ajudaram a ter dias melhores ;)
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02 - O que nos limita de fazer o que queremos
Liberte-se do medo e das incertezas. Avance!
Não há nada pior que nos apercebermos que os outros tiveram sucesso e nós não.
Arrisque, não se arrependa de nunca de ter tentado.
Mais vale feito do que perfeito.
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01 - Que a felicidade vire rotina
Primeiro episódio deste podcast – Que a felicidade vire rotina!
Novo desafio 2021
Vou falar sobre o tema da felicidade que é algo que gosto e que tenho trabalhado nos últimos tempos.
Começo por si. Acha que ser feliz é uma questão de escolha? Podemos escolher os dias que queremos ser felizes? Ser um dia mais ou menos feliz? Alguém pode lhe trazer a felicidade? É claro que não. As pessoas podem tentar ajudar-nos, mas a nossa felicidade só depende de nós.
Não existe segredo para a felicidade.
Acho que a felicidade não é uma meta, mas sim um estado de espírito!
Somos nós que permitimos que a felicidade entre dentro de nós.
Devemos olhar para coisas simples da nossa vida, tanto os momentos bons, como os maus e perceber a forma que esses acontecimentos influenciem o nosso estado de espírito.
Hoje vou vos falar sobre algumas sugestões para melhorem o vosso estado de felicidade.
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